[ศาสตร์แห่งความจริง] ผมขออนุญาตแนะนำ ในแนวทางที่ผมเรียนรู้มานะครับ ผมฝึกเจริญสติด้วยการฝึกเห็นความคิด และไม่ไหลตามมันพอเราฝึกเห็นความคิด และไม่ไหลไปตามสิ่งที่มันคิดรู้ทิ้งรู้ทิ้งแบบนี้บ่อยๆ ความฝันของเราจะน้อยลงไม่ปะติดปะ

มีบัญชีอยู่แล้ว?หรือ

•

10 ธ.ค. เวลา 05:27 • ความคิดเห็น

ผมขออนุญาตแนะนำ

ในแนวทางที่ผมเรียนรู้มานะครับ

ผมฝึกเจริญสติด้วยการฝึกเห็นความคิด

และไม่ไหลตามมันพอเราฝึกเห็นความคิด

และไม่ไหลไปตามสิ่งที่มันคิดรู้ทิ้งรู้ทิ้งแบบนี้บ่อยๆ

ความฝันของเราจะน้อยลงไม่ปะติดปะต่อเป็นเรื่องราว

เพราะหากเราไม่ฝึกทิ้งเราจะเข้าไปอยู่ในเนื้อหา

เรื่องราวและในตอนที่เราจะเสียชีวิต

เราจะไหลเข้าไปอยู่ในภพนั้นสืบต่อทันที

มันจะสืบเนื่องต่อไปเรื่อยๆเร็วมากครับ

ฝึกเห็นความคิดและทิ้งมันบ่อยๆครับ

ตลอดทั้งวันเวลานอนมันจะได้ไม่ปรุงเรื่องราว

มาให้บั่นทอนสุขภาพกายเราด้วยนะครับ

โฆษณา