1 ชั่วโมงที่แล้ว • หนังสือ

Stoic Mental Models

ตอน "Memento mori"
สักวัน..เราก็ต้องจากโลกนี้ไป
1- Memento Mori (เมเมนโต โมริ)
แปลตรงตัวคือ “จงระลึกไว้ว่า…เราต้องตาย”
.
2- เป็น Mental Model ช่วยให้เราใช้ชีวิตอย่างมีสติ คุณค่า และมีความหมายมากขึ้นในทุกๆวัน
.
3- มันคือการเตือนตัวเองว่า! ..
ชีวิตไม่ได้ยาว ช่วงเวลาที่มีอยู่นั้นจำกัด เราไม่ได้เป็นอมตะและอยู่ในโลกนี้ตลอดไป
เพราะฉะนั้น…
* อย่าผลัดวันประกันพรุ่ง
* อย่าเสียเวลากับเรื่องไม่สำคัญ
* อย่าทะเลาะเรื่องไร้สาระ
* อย่าลืมทำสิ่งสำคัญที่สุดตอนที่ยังมีโอกาส
.
4- ความจริงคือ เราไม่มีทางรู้เลยว่า “พรุ่งนี้จะมีหรือเปล่า” ?
“You could leave life right now. Let that determine what you do, say, and think.”
[“คุณอาจจากโลกนี้ไปได้ทุกเมื่อ ให้ความจริงข้อนี้กำหนดการกระทำ คำพูด และความคิดของคุณ”]
- Marcus Aurelius
.
5- Stoic ใช้ Memento Mori เพื่อ…
1. ให้เราโฟกัสสิ่งที่ควรทำจริง ๆ : ไม่หลงไปกับเรื่องไร้สาระของชีวิตประจำวัน
2. ให้เรากล้าทำสิ่งยาก ๆ ที่มีคุณค่า: เพราะรู้ว่าถ้ารอ อาจไม่มีวันได้ทำ
3. ให้เรามีความสุขกับสิ่งง่าย ๆ เลยตอนนี้: เพราะรู้ว่า “นี่คือของขวัญ” ไม่ใช่สิ่งที่ได้มาโดยอัตโนมัติ
.
#JUST 1% : ดีขึ้นกว่าตัวเองคนเดิมวันละ 1%
#30daywritingchalleng #mentalmodel #stoic
โฆษณา