25 ธ.ค. 2025 เวลา 04:05 • สุขภาพ

ลูกติดหน้าจอ พ่อแม่ผิดไหม

หลายบ้านอาจเคยใช้มือถือหรือแท็บเล็ตช่วยให้ลูกอยู่นิ่ง พ่อแม่ได้พักหายใจบ้าง แต่พอเวลาผ่านไปกลับเริ่มกังวลว่าลูกจะติดจอเกินไป
ความจริงคือพ่อแม่ไม่ได้ตั้งใจทำร้ายลูก เราแค่เหนื่อยและกำลังพยายามเอาตัวรอดในแต่ละวัน เด็กชอบหน้าจอเพราะมันดึงความสนใจได้ง่าย ไม่ใช่เพราะมันดีที่สุด
สิ่งสำคัญไม่ใช่การห้ามดูจอทันที แต่คือการค่อย ๆ เพิ่มกิจกรรมอื่นเข้าไปแทน เล่นกับลูก พูดคุย หรือให้ของเล่นที่เขาได้ลงมือทำจริง ๆ แค่วันละนิดก็ช่วยได้มากแล้ว
โฆษณา