[ครูกุ๊ก รุ่งอรุณ สุขวัฒนาถาวร] Wheel of life เช็คพลังใจเพื่อขับเคลื่อนเป้าหมายให้สำเร็จ เปรียบเสมือนรถที่ต้องเช็คน้ำมันก่อนเดินทางไปสู่เป้าหมาย ตรวจสอบ 7 สิ่ง กันเลยค่ะ 1. physical energy พลังร่างกายดูซิตื่นมาแล้วรู้สึกสดชื่นหรือเห

มีบัญชีอยู่แล้ว?หรือ

•

9 ม.ค. เวลา 06:56 • ปรัชญา

Wheel of life

เช็คพลังใจเพื่อขับเคลื่อนเป้าหมายให้สำเร็จ

เปรียบเสมือนรถที่ต้องเช็คน้ำมันก่อนเดินทางไปสู่เป้าหมาย

ตรวจสอบ 7 สิ่ง กันเลยค่ะ

1. physical energy พลังร่างกายดูซิตื่นมาแล้วรู้สึกสดชื่นหรือเหนื่อยอ่อนล้า

2. Emotional energy ความสามารถในการรับมือกับอารมณ์

3. Mental energy พลังกับการอยู่กับปัจจุบัน

4. Social energy พลังความสัมพันธ์

5. Solitude Energy พลังเงียบเพื่อรับมือกับสิ่งรอบข้างอย่างมีสติ

6. Activation energy พลังแรงจูงใจ

7. Sense of direction พลังความรู้สึกสิ่งที่ทำอยู่เชื่อมโยงกับสิ่งที่ทำ

😀 แต่ไม่จำเป็นต้องสมบูรณ์ทั้งหมดทุกข้อ

เลือกสามข้อที่ต่ำสุด

เลือกสามข้อที่ดีที่สุด

👉🏼กาย / ใจ ต่ำให้โฟกัสพักผ่อน

👉🏼ปรงจูงใจ / ทิศทางหายไป ให้กำหนดเป้าหมายให้ชัดเจน

โฆษณา