9 ม.ค. เวลา 14:29 • สุขภาพ

"ดูแลตัวเอง"

สุดท้ายแล้วคนทำงานเก่ง
ไม่ใช่คนที่ทำงานหนักที่สุดทุกวัน
แต่คือคนที่รู้จักดูแลตัวเองให้เป็น
รู้จักจัดการพลังงาน ไม่ใช่แค่เวลา
พักเมื่อควรพัก เติมแรงก่อนจะหมดไฟ
ดูแลสุขภาพกาย ใจ และความคิดให้พร้อมเสมอ
เพราะงานที่ดี ต้องใช้คนที่ยังไหว
และความสำเร็จที่ยั่งยืน เริ่มจากการไม่พังตัวเองก่อน 😊
โฆษณา