14 ม.ค. เวลา 11:18 • สุขภาพ
Chiangmai, Thailand

สภาพแวดล้อม มีผลต่อชีวิต

วันนี้ ณ เมืองเชียงใหม่ ผมเดินทางจากกทม ซึ่งเป็นบ้านเกิด และได้พักโรงแรม ที่หนึ่ง ซึ่งเป็น โรงแรม 1 ดาว ที่อยู่ใกล้ๆ กับสวนแห่งหนึ่ง แถวย่านคูเมือง และได้เห็น คนเต็มสวนสาธารณะ แทบจะตลอดเวลามั้งวัน โดยจะมีคนแวะไปเวียนมา..... สิ่งที่แว่บ เข้ามาในหัวทันใดนั้น
ผมไม่เห็นภาพแบบนี้ ที่กรุงเทพ
ที่กรุงเทพ ก็มีคนออกกำลังกายกันแหละ แต่ส่วนใหญ่(ที่ผมเห็น) คนที่ออกกำลังกาย ก็ต้อง เน้นทำเวลา มีเวลามาคอยเร่ง ให้ต้องกลับไปทำงานบ้าง กลับบ้านไปทำสิ่งที่จำเป็นบ้าง
แมวส้มท่านหนึ่ง
ทำให้ผมมาลองคิดๆดู หนึ่งในปัจจัย ที่มีผลค่อนข้างมาก (อาจจะคิดเข้าข้างตัวเอง) เป็นสภาพแวดล้อม
ในสภาพแวดล้อม ที่ทุกอย่างเร่งรีบ ทุกสิ่งทุกอย่าง เร็วไปหมด สำหรับผม มันยากมากที่จะ ปรับตัวให้เราไม่ไปกับ กระแสที่เกิดขึ้นรอบตัว
แต่ละคน ก็มีวิธีรับมือ ที่แตกต่างกันไป และเชื่อว่า การที่ผ่านมาได้ ในสถานการณ์ที่ทุกอย่างเป็นแบบนั้น คุณคือ Winner ❤️
หนึ่งในเทคนิค ที่ผมอยากจะแชร์ ก่อนที่จะจบสิ่งที่ ร่ายมาทั้งหมด
รักตัวเองมากๆ และเรียนรู้ความคิดตัวเองให้ทัน สิ่งที่ยากที่สุดคือ การที่รู้ว่าคุณคิดอะไร และจัดการมันยังไง
Johnny
Good Luck ครับ 😊😊😊
โฆษณา