มีศีล5เป็นฐาน มรรค8เป็นเส้นตรง มีนิพพานเป็นเป้าหมาย สำรวมกายวาจาใจระหว่างวันด้วยสติ เท่าทันอายตนะนอกในที่มากระทบ(ผัสสะ) ปฎิบัติภาวนารู้ทุกลมหายใจ เธอใกล้เป็นผู้ประเสริฐแล้ว แต่อย่าลืมเราเป็นเหี้ยเท่านั้นเมื่อเทียบกับท่าน พระพุทธรูปและพระธรรมคำสั่งสอนรวมถึงวินัยสงฆ์ เรียกรวมกันว่าพระรัตนตรัย