20 ก.พ. เวลา 23:58 • ไลฟ์สไตล์

DAY 52

Sat 21.02.26
การเปลี่ยนแปลงหลายๆเรื่องในชีวิต ไม่ใช่คิดจะเปลี่ยนก็เปลี่ยนได้ทันที
คุณต้องรู้ก่อนว่า..
1.คุณจะเปลี่ยนอะไร
2.คุณจะเปลี่ยนทำไม
ถ้าผ่านสองข้อนี้ ก็ไปต่อได้
เมื่อตั้งเป้าหมายชัดเจนแล้วว่าจะเปลี่ยนแปลง ก็..
3.วางแผนให้เหมาะกับชีวิตประจำวันของตัวเอง ศึกษาหาข้อมูล
หลายคนติดอยู่ตรงนี้ คือ เอาแต่วางแผนอยู่นั่นละ รอข้อมูลพร้อม รอนั่นพร้อม นี่พร้อม วิธีการผ่านข้อนี้ คือ ให้คิดว่าไม่มีอะไรสมบูรณ์แบบ ไม่ต้องรอความพร้อม ทะลุไปที่ข้อต่อไปอย่างไว
4.ลงมือทำตามแผน ทำสิ่งที่ทำได้เลย ทีละขั้นตอน ทีละน้อย พร้อมกับการปรับแก้ไปด้วย
หลายคนก็มาตายที่ข้อนี้ คือใจร้อน อยากได้เร็ว อยากเห็นผลเร็ว พอมันไม่เห็นผล ก็หยุด เลิก การลงมือทำทีละน้อย มันยังไม่ได้ผล มันยังไม่เกิดการเปลี่ยนแปลง อย่าเพิ่งหยุด ให้ทำต่อไป หัวใจคือ ”ทำทีละน้อย อย่าหยุด“
5.ทำให้ต่อเนื่องจนเป็นนิสัย
ทำไปปรับแก้ไป อย่างต่อเนื่อง สม่ำเสมอ จนเป็นนิสัย
ข้อ 5 นี่ต่อเนื่องมาจากข้อ 4
เมื่อสิ่งที่อยากเปลี่ยนแปลง มันกลายเป็นนิสัย เป้าหมายที่ยิ่งใหญ่ก็จะค่อยๆก่อร่างขึ้นมา
ถึงได้มีคำกล่าวว่า.. “เมื่อคุณเปลี่ยนนิสัย นิสัยจะเปลี่ยนคุณ”
และอยากให้รู้อะไรไว้อย่างว่า การที่คุณไม่สร้างนิสัยที่ดี มันก็คือ การที่คุณกำลังปล่อยให้นิสัยที่ไม่ดีถูกสร้างขึ้น นั่นเอง
การไม่พยายามสร้างนิสัยที่ดี จึงมีความหมายในทางกลับกัน คือ คุณกำลังสร้างนิสัยที่ไม่ดี
ไม่สร้างนิสัยที่ดี = สร้างนิสัยที่ไม่ดี
#EPOPARIS
โฆษณา