Blockdit Logo
Blockdit Logo (Mobile)
สำรวจ
ลงทุน
คำถาม
เข้าสู่ระบบ
มีบัญชีอยู่แล้ว?
เข้าสู่ระบบ
หรือ
ลงทะเบียน
Noelle
•
ติดตาม
เมื่อวาน เวลา 03:58 • ความคิดเห็น
มีใครมีใครที่ ทำสมาธิทุกวันบ้างแล้วได้ผลลัพธ์อย่างไรมาแชร์กันค่ะ ?
เรานั่งทุกวันแต่น้อยมาก
มันเหมือนมีเบรคกับหลายเรื่องที่เคยเป็นก็ทำให้อารมณ์ใจเย็นลงเมืื่อเทียบกับก่อนนั่ง
เดี๋ยวนี้มันเหมือนรู้ทันจิตตัวเอง กำลังจะอารมณ์เสียไม่ก็คิดวนเวียนมันเห็นเป็นฉากในหัวเลย เช่น กรณีที่ขับรถแล้วชอบขูดโดนเสาจนมีรอยตรงขอบ แม่ก็ถามว่าทำไมเป็นแบบนี้ เราก็ตอบไปตรงๆ ว่าคนที่สอนขับบอกว่าไม่ต้องเผื่อ
ซึ่งมันก็จริงนะ เขาบอกว่าไม่ต้องตีโค้งเผื่อในเนื้อที่เยอะ และบอกว่าแต่ต้องเผื่อเมื่อเนื้อที่น้อยก่อนเลี้ยว แต่มันจริงแค่ในมุมนึงไม่ใช่ทุกมุม และวิธีการแก้ไขคือเมื่อเราเป็นมือใหม่หัดขับ เราควรตีโค้งทุกรอบ ให้มันชินก่อนแล้วค่อยทำตามที่เขาและแม่สอน
อ่านเกมส์คนอื่นออก เช่นสถานการณ์เดิม เวลาเรารีบบางคนอื่นชอบพูดจาให้หงุดหงิด โมโห เรามองเขาตรงๆเลย ไม่ตกหลุมพรางเหมือนแต่ก่อน เพราะเริ่มเห็นพฤติกรรมซ้ำๆ อันนี้ มองแบบกำลังดูตามอารมณ์ของเขา พอเราไม่เหวี่ยงเหมือนก่อนเขาก็ทำไรไม่ได้ ได้แค่เงียบๆ ไป
บันทึก
1
1
1
1
โฆษณา
ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
© 2026 Blockdit
เกี่ยวกับ
ช่วยเหลือ
คำถามที่พบบ่อย
นโยบายการโฆษณาและบูสต์โพสต์
นโยบายความเป็นส่วนตัว
แนวทางการใช้แบรนด์ Blockdit
Blockdit เพื่อธุรกิจ
ไทย