เมื่อ “ปัญหา” ไม่ได้เกิดขึ้นเพื่อทำร้ายเรา แต่กำลังปกป้องเราอยู่
เรื่อง : เราต่างเป็นอัศวินในชีวิตของตัวเอง
ผู้เขียน : ฮาชิโมโตะ โซตะ
ผู้แปล : กลมวรรณ เพ็ญอร่าม
สำนักพิมพ์ : อมรินทร์ คอร์เปอเรชั่น
“เพราะอัศวินก็คือตัวคุณ และคุณเองก็คืออัศวิน”
คุณสามารถช่วยชีวิตตัวคุณเองได้
อะไรคือปัญหาของคุณ
“ความสัมพันธ์ งาน เงิน และครอบครัว...
ทำไมฉันถึงมีความกังวลไม่จบสิ้นสักที”
“ฉันไม่ชอบนิสัยตัวเองเลย ทำไมมันดูแย่จัง”
“ฉันมีความฝันที่อยากทำให้สำเร็จ
แต่ทุกอย่างกลับไม่ราบรื่นเลย”
คนเรามักมีปัญหามากมายอยู่เสมอ
ปัญหาทำให้เราทุกข์ใจ กังวลใจ เมื่อชีวิตไม่ได้เป็นไปตามที่คิด
ไม่ว่าจะเป็นปัญหาด้านความสัมพันธ์ การทำงาน ความยากลำบากในการใช้ชีวิต หรือแม้แต่ปัญหาที่เกิดขึ้นระหว่างการพยายามทำความฝันให้เป็นจริง
เราจึงอยากรีบแก้ไขทุกอย่าง อยากปล่อยวางความทุกข์ และอยากเปลี่ยนตัวเองให้เป็นอย่างที่ต้องการโดยเร็วที่สุด
หนังสือเล่มนี้จะพาเราไปสำรวจคำว่า “ทำไม” ลงไปถึงส่วนลึกของจิตใจ
รวมถึงช่วยให้เข้าใจ “ปัญหาในตัวเรา” ที่บางครั้งแม้แต่ตัวเราเองก็ไม่เคยรู้มาก่อน
แท้จริงแล้ว สิ่งเหล่านั้นมี “ความหมาย” และ “วัตถุประสงค์” ซ่อนอยู่
นั่นคือ “การปกป้องตัวคุณเอง”
ปัญหาและความกังวลที่เราอยากรีบกำจัดทิ้ง
แท้จริงแล้วอาจกำลังทำหน้าที่ปกป้องเราอยู่
นี่คือ “แก่นแท้ของปัญหา”
สิ่งที่คุณกำลังเผชิญอยู่ ก็คืออีกด้านหนึ่งของตัวคุณเอง
เป็นสิ่งที่จิตใจสร้างขึ้นเพื่อพยายามปกป้องคุณ
พูดอีกแบบคือ
คุณสามารถช่วยชีวิตตัวเองได้ โดยไม่ต้องพึ่งพาใครเสมอไป
คุณเองก็มี “พลังในการช่วยเหลือตัวเอง” อยู่ภายในเช่นกัน
แม้บางครั้งการขอความช่วยเหลือจากคนอื่นจะเป็นสิ่งจำเป็น
แต่ทุกคนต่างก็มีพลังบางอย่างที่ช่วยประคองตัวเองได้
หากวันหนึ่งเราเอาแต่พึ่งพาคนอื่น
หรือเฝ้ารอใครสักคนมาช่วยเหลือ
เราอาจค่อย ๆ หลงลืม “พลังในการช่วยเหลือตัวเอง” ที่มีอยู่ภายใน
โดยเฉพาะคนที่เติบโตมาพร้อมบาดแผลจากความสัมพันธ์ในครอบครัว
แม้จะโตเป็นผู้ใหญ่แล้ว
ลึก ๆ ก็ยังเฝ้ารอ “ใครสักคน” ที่จะเข้ามาปกป้อง นำทาง และช่วยเหลืออยู่เสมอ
เหมือนกำลังรอ “อัศวิน” โดยไม่รู้ตัว
แต่จะเป็นอย่างไร
หากจริง ๆ แล้ว “อัศวิน” คนนั้นอยู่ในตัวคุณมาตลอด
หนังสือเล่มนี้อยากชวนให้เราทวงคืนพลังที่แท้จริงของตัวเอง
ตระหนักว่าเราสามารถช่วยชีวิตตัวเองได้
และเรียนรู้ที่จะเข้าใจ “แก่นแท้ของปัญหา” ผ่านการเข้าใจหัวใจของตัวเองมากขึ้น
📖 เป็นหนังสือที่อ่านแล้วเหมือนได้ค่อย ๆ ปลอบใจตัวเอง
และทำให้รู้ว่า บางครั้งคนที่ควรช่วยเราได้มากที่สุด ก็คือตัวเราเอง
#รีวิวหนังสือ #Blockdit #หนังสือฮีลใจ #จิตวิทยา #พัฒนาตัวเอง #สำนักพิมพ์อัมรินทร์
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2026 Blockdit
