สิ่งแรกที่ทำตอนตื่นนอนคือเล่นมือถือและสิ่งสุดท้ายที่ทำก่อนนอนก็คือ…

การเล่นสมาร์ทโฟนเป็นเวลานานมีผลเสียต่อสายตา แต่นั่นไม่ใช่ข้อเสียเพียงอย่างเดียว สมาร์ทโฟนซินโดรม ยังส่งผลเสียต่อสุขภาพด้านอื่นๆ อีกด้วย