👩❤️👩 มิตรภาพช่วยได้
มิตรภาพไม่ได้มีดีแค่ทำให้เรามีความสุขเท่านั้น แต่ยังช่วยส่งเสริมทั้งสุขภาพจิตและสุขภาพกาย ลดความเครียด และย้ำเตือนว่าเราไม่ต้องเผชิญทุกอย่างเพียงลำพัง ผู้คนที่เราไว้ใจ หัวเราะด้วย และเติบโตไปด้วยกัน ล้วนมีอิทธิพลอย่างลึกซึ้งต่อวิถีชีวิตของเรา และอาจส่งผลต่ออายุขัยของเราด้วย
งานวิจัยที่ตีพิมพ์ในวารสาร PLOS Medicine พบว่า ผู้ที่มีความสัมพันธ์ทางสังคมที่เข้มแข็งมีโอกาสรอดชีวิตสูงกว่าถึง 50% เมื่อเทียบกับผู้ที่มีความสัมพันธ์ทางสังคมน้อยกว่า
นี่จึงเป็นอีกเหตุผลหนึ่งที่ควรรักษาและเห็นคุณค่าของผู้คนที่ทำให้ชีวิตของเราดีขึ้นอยู่เสมอ ❤️
แปลและเรียบเรียง: สำนักข่าวดีดี
#สำนักข่าวดีดี #เรื่องดีดีมีทุกวัน #เพื่อน #มิตรภาพ #จิตวิทยา
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2026 Blockdit
