เราไม่เเน่ใจว่าเข้าใจถูกต้องหรือไม่ เเต่คิดว่า
คำว่าความคิด ในที่นี้หมายถึงความคิดที่ปรุงเเต่งไปตามอำนาจของกิเลส
เมื่อเห็นเเล้วก็จะคลายความยึดมั่นถือมั่นในความคิดหรือสิ่งใดๆที่เรายึดถือ
เมื่อไม่ยึดมั่น จิตก็จะไม่ทุกข์ค่ะ
เข้าทำนองดูความเป็นไปของจิตโดยไม่ตัดสินผิดถูกคือเห็นเเบบซื่อๆ
พอจะรู้อยู่ค่ะว่า การปฏิบัติของพระสงฆ์หรือเหล่าลูกศิษย์ในวัดสนามใน
ยึดถือการฝึกสติทำสมาธิเเนวเคลื่อนไหว๑๔ จังหวะ โดยมีหลวงพ่อเทียน เป็น
ปรมาจารย์ต้นตำรับ ทำสมาธิโดยนั่งยกมือขึ้นลงระดับอกเเละใช้ปลายนิ้วเเตะที่อกเเละที่เข่าอย่างมีสติ
คนฟุ้งซ่านหรือสมาธิสั้นถ้าได้ลองฝึกดู ความฟุ้งซ่านจะอยู่ได้ไม่นาน
เพราะจิตของผู้ฝึกต้องจดจ่อที่มือปลายนิ้วของตน ลองเปิดยูทูปดูนะคะ
ก่อนมาอยู่ญี่ปุ่น เราก็เคยไปพักค้างคืนที่วัดนี้มาเเล้วหนึ่งคืนค่ะ
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2026 Blockdit
