การที่เป็นไบโพล่าห์มันทำให้เรารู้ว่าวิธีการดูแลเบสิคคือต้องทานยา ซึ่งมันเป็นตลอดชีวิต ตอนนี้ไม่มีการรักษาที่หายขาดได้ เป็นเรื่องนึงของผู้ป่วย ผลข้างเคียงคืออยากอาหารมากขึ้น น้ำหนักขึ้น
แต่ก่อนเราอารมณ์ไม่นิ่งเลยทำให้ติดนิสัยจากคนอื่นที่ใกล้ตัวได้ง่าย เช่น มีคนรู้จักคนนึงใจแคบมาก แค่เห็นคนอื่นมองก็ตีความว่าคนอื่นทำสีหน้าไม่ดีใส่ เหมือนหัวเราะเยาะ ทั้งที่ไม่ได้โดนแบบซึ่งๆ หน้าเขาก็ของขึ้น ต้องต่อวาเสียๆ หายให้เราซึ่งเป็นคนนอกฟัง พอเริ่มมีสติเราเองก็พบว่าเราไม่ได้เป็นคน petty ขนาดนั้น
เหมือนต้องมาสำรวจจิตใจตัวเองใหม่ว่าเออ นิสัยเก่าๆ สันดาน มันใช่ตัวเราที่เราเป็นอยู่หรืออดีตที่มีส่วน ตั้งแต่เริ่มสังเกตุก็รู้ว่า เราเคย idolize คนอื่นว่าเขาเลิศเขาดี ทำไรก็ถูกไปหมด เอาอกเอาใจแต่ว่าลึกๆ ก็มีความไม่พอใจ เหมือนทนๆ ไป
วันนึงทนไม่ไหวความเป็นเพื่อนจึงจบลง มันทำให้เราเข้าใจว่าต้องเว้นระยะห่างนะ ต่อให้ตอนนี้แทบจะไม่เหลือเพื่อน มันก็ไม่ได้เดือดร้อนอะไร
สิ่งที่สำคัญสุดคือความสงบ เราจึงคอยคัดกรองอย่างละเอียดว่าจะให้ใครมาใกล้ชิดเพราะว่าคนเหล่านั้นจะมีผลกระทบต่อตัวเรา ซึ่งทุกคนก็คงทำอยู่ แต่เราเพิ่งมาเรียนรู้ทีหลังก็แค่นั้น
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2026 Blockdit
