Blockdit Logo (Mobile)
คนเกเร
•
เมื่อวาน เวลา 01:00 • ท่องเที่ยว

ชวนเที่ยวภูลังกา กับเกร็ดปรัชญาชีวิต 4

“ชีวิตเราคงลำบากน้อยเกินไป เราต้องขยันหาความลำบากใส่ตัวบ้าง” เป็นคำพูดที่ออกมาจากเสียงในหัวของฉัน ขณะที่เดินขึ้นเขาอย่างยากลำบาก ฉันพูดมันพูดออกมาเองด้วยน้ำเสียงเชิงประชดประชันแบบตลก ๆ อารมณ์ประมาณว่า ชีวิตคงลำบากไม่พอถึงต้องมาหาความลำบากใส่ตัวอีก ฮาาา
พอพูดจบเท่านั้นแหละ ฮากันทั้งกลุ่ม ไกด์ก็ขำออกมาเสียงดังเลย โดยพี่ไกด์บอกว่าเขาได้ยินประโยคคล้าย ๆ แบบนี้จากนักท่องเที่ยวบ่อยมาก หลายคนบ่นแต่ยังไม่เห็นหยุดเดิน แถมนักท่องเที่ยวก็มากันเรื่อย ๆ ไม่เห็นจะลดลงเพียงเพราะว่ามันลำบาก
เอาจริง ๆ มันมีหนังสือที่เขียนไว้ทำนองนี้ด้วยนะคะ ว่าเราควรหาโอกาสออกจากจุดที่เรารู้สึกสบายเกินไปบ้าง เอาตัวเองออกไปทำอะไรที่ทำให้เรารู้สึกท้าทายและแปลกใหม่อยู่เรื่อย ๆ ชีวิตจะได้มีสีสัน และไม่ราบเรียบจนเกินไป ซึ่งจะช่วยป้องกันอาการ Burnout หรือสภาวะหมดไฟในการทำงานได้ดีทีเดียว
เพราะบางครั้งจุดที่เราสบายเกินไป มันก็ไม่กระตุ้นความคิดสร้างสรรค์ของเรา นานเข้าอาจจะกลายเป็นความเฉยชา ไม่รู้สึกว่าสิ่งที่เราทำหรือมีอยู่ มันพิเศษหรือน่าชื่นชมใด ๆ ทำทุกอย่างไปตามหน้าที่รวมทั้งไม่รู้สึก appreciate กับอะไรรอบตัวเลย
อย่าปล่อยให้ตัวเองอยู่กับความรู้สึกแบบนี้นานเกินไป เพราะถ้าเป็นแบบนั้นชีวิตคงขาดชีวาและขาดความรุ่มรวยไม่ต่างอะไรจากหุ่นยนต์ ที่ใช้ชีวิตตามที่โปรแกรมไว้ เพราะมนุษย์แตกต่างกับหุ่นยนต์ที่ “ความรู้สึก” เรารู้จัก “รัก/ภูมิใจ/เสียใจ/เหนื่อยล้า ฯลฯ” สิ่งเหล่านี้แหละที่บ่งบอกว่าเราเป็นมนุษย์!
รู้อย่างนี้แล้วก็อย่าใช้ชีวิตไปวัน ๆ หาเวลาออกไปทำอะไรที่เพิ่มชีวิตชีวาให้ตัวเองบ้าง อาจจะไม่ใช่การออกไปท่องเที่ยวก็ได้ หากไม่ใช่สิ่งที่ตัวเองชอบ อาจเป็นการวาดรูป / การเล่นดนตรี / การเลี้ยงสัตว์ / การทำอาหาร / การไปหาศิลปินคนโปรด ฯลฯ
กล่าวโดยสรุปแล้วกิจกรรมเหล่านี้ก็คือการหาความลำบากให้ตัวเองมากขึ้นทั้งนั้น ฮาาา แต่สิ่งเหล่านี้แหละ ที่จะเพิ่มพลังสมอง เพิ่มแรงใจ ให้เราสามารถอยู่กับสิ่งที่ซ้ำซากจำเจ(งาน)ได้อย่างโอเคและมีเป้าหมายใหม่ ๆ มากขึ้น อาทิ วันทำงานเราก็ทำงานตามปกติ เพียงแค่เพิ่มกิจกรรมที่เราชอบ เข้าไปสัก 1-2 อย่างในวันหยุดหรือเวลาว่าง แค่คิดว่าจะได้ไปทำกิจกรรมที่ชอบก็มีความสุขรอแล้วค่ะ (สารแห่งความสุขหลั่งตั้งแต่เราคิดว่าเราจะทำแล้วนะ) อย่าจมอยู่แต่กับงานไปวัน ๆ อย่างไร้ชีวิตชีวาเลย เสียดายเวลา!
โฆษณา