อยากที่จะมีความรู้เรื่อง separation of tasks ที่ Adler สอนตอนสมัย 15-16 ปี ไม่ต้องการเปลี่ยนอะไร แค่รู้เรื่องนี้และเข้าใจให้ถึงการปฏิบัติได้เป็นอันพอ
คนเราไม่ได้มีทางเลือกมากขนาดนั้น บางทีในห้องก็มียุง ไรฝุ่น พยายามทำความสะอาดแล้วก็ใช่ว่าจะได้ผลเสมอไป นี่คือสัจธรรมของชีวิต
แต่ต่อให้กายเราไม่อาจจะควบคุมความเจ็บป่วย สภาพแวดล้อมได้เนื่องจากยังเด็ก แต่เราคุมใจเราได้ เราทิ้งเรื่องที่ก่อกวนได้ เราช่างแม่งได้ แค่นั้นก็พอแล้ว เพราะการเติบโตมาเหมือนเราที่ว่าหลายเรื่องไม่ได้มีทางเลือกการเรียน space และเวลา
เราย้ำเสมอว่าโปรดหาเวลาส่วนตัวแค่ 5 นาทีก็ได้ไม่ก็น้อยกว่านั้น อยู่กับตัวเอง ไม่ต้องไปคิดถึงใครทั้งนั้นให้ได้พักผ่อน อย่าลืมดูแลตัวเองค่ะ
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2026 Blockdit
