แต่พอลองเปลี่ยนใหม่... ใส่ "จุดหมาย" ลงไปในชั่วโมงที่อยู่ลำพัง โฟกัสกับการกลับมาคุยกับตัวเอง ค้นหาว่าเราต้องการอะไร และใช้เวลานั้นไปกับการเติบโตของตัวเองข้างใน (Self-growth) ไม่ว่าจะอ่านหนังสือ ฝึกทักษะใหม่ หรือแค่นั่งทบทวนความคิดอย่างมีสติ น่าแปลกที่ความเหงาหายไปบ้าง แล้วถูกแทนที่ด้วยความสงบขึ้นจริงบ้าง