DAY 249
Sun 06.09.69
“จงย้ำเตือนตัวเองด้วยเรื่องดีๆ ทุกวัน”
วิธีการย้ำเตือนตัวเองมีสองแบบ
1.ย้ำเตือนตัวเองเชิงรับ
2.ย้ำเตือนตัวเองเชิงรุก
ทุกวันนี้ เราย้ำเตือนตัวเอง ด้วยการใช้ social media ไม่ว่าจะรู้ตัวหรือไม่ก็ตาม เช่น ฟังพอดแคส ดูคลิป อ่านบทความ อ่านเรื่องราวดีๆ ติดตามข่าวสาร อ่านหนังสือ ฯลฯ เหล่านี้คือ การย้ำเตือนตัวเองเชิงรับ ซึ่งจะดีหรือไม่ดี ก็ขึ้นอยู่กับสิ่งที่เราเลือกรับเข้ามา
และเราก็ย้ำเตือนตัวเองเชิงรุก เช่น การโพสต์ การแชร์คลิป/เรื่องราวต่างๆ การเขียนบันทึกของตัวเอง การทบทวนตัวเอง การคิด การลงมือทำ
เหล่านี้คือ การย้ำเตือนตัวเองเชิงรุก ซึ่งจะดีหรือไม่ดี ก็ขึ้นอยู่กับสิ่งที่เราเลือกที่จะสื่อออกไป
วิธีย้ำเตือนตัวเองนั้นสำคัญ แต่เรื่องที่คุณย้ำเตือนตัวเองและความถี่ในการย้ำเตือน ในแต่ละวันนั้น สำคัญกว่า
คุณมักย้ำเตือนตัวแบบไหน และบ่อยแค่ไหน ย้ำเตือนตัวเอง ด้วยเรื่องบวก เรื่องที่พัฒนาตัวเอง เรื่องที่สร้างสรรค์ หรือด้วยเรื่องลบๆ เราเป็นคนเลือก
คนที่ประสบความสำเร็จคือ คนที่สามารถย้ำเตือนตัวเองทั้งเชิงรุกและเชิงรับ ในทางบวก ในทางที่สร้างสรรค์ และพัฒนาตัวเอง บ่อยๆ ซ้ำๆ
จำไว้ว่า..ทุกสิ่งที่เข้ามาในชีวิตคุณ คุณอาจควบคุมไม่ได้ทั้งหมด แต่คุณตัดสินใจเลือกสิ่งดีๆ สิ่งที่เป็นบวก มาย้ำเตือนตัวคุณเอง บ่อยๆได้
คัดกรองทุกสิ่ง ก่อนปล่อยให้มัน มาคอยย้ำเตือนคุณ
#EPOPARIS
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2026 Blockdit
