11 ก.ย. เวลา 00:13 • ไลฟ์สไตล์

DAY 254

Fri 11.09.69
สิ่งที่สำคัญที่สุดในชีวิตของคนแต่ละคนไม่เหมือนกัน
เมื่อวานซืน ผมมีโอกาสได้ไปเยี่ยมคุณแม่ของลูกน้องที่ทำงาน ท่านป่วยเป็นมะเร็งระยะสุดท้าย นอนติดเตียง ท่านมีกำลังใจดีมาก
เราได้สนทนากัน ผมเอ่ยเรื่องหนึ่งให้ท่านฟังว่า..
ผมเชื่อและคิดเสมอว่า มีอยู่ 3 สิ่งที่สำคัญที่สุดในชีวิต ครับ
1.มีสุขภาพดี 
2.มีความสงบในจิตใจ 
3.มีเงิน
หากต้องตัดหนึ่งสิ่ง เหลือสิ่งที่สำคัญที่สุดสองสิ่ง คือ มีสุขภาพดี และมีความสงบในจิตใจ 
(ท่านบอกว่าตอนนี้ไม่อยากได้อะไรแล้ว แม้แต่เงินจะกี่บาทก็ไม่อยากได้)
หากต้องตัดอีกหนึ่งสิ่ง จะเหลือสิ่งที่สำคัญที่สุดในชีวิตเพียงสิ่งเดียว คือ มีสุขภาพดี
(ท่านยิ้มและพยักหน้า “ใช่”)
แต่..หากวันนี้สุขภาพก็ไม่ดีซะแล้ว สิ่งที่สำคัญที่สุดในชีวิตเพียงสิ่งเดียวที่คุณแม่สามารถมีได้ และควบคุมได้ นั่นคือ “ความสงบในจิตใจ” ครับ
(ท่านน้ำตาไหล..และเอ่ยว่า “ทุกวันนี้แม่นอนสวดมนต์ ไม่คิดอะไรแล้ว”)
คนป่วย สุขภาพไม่ดี ก็สามารถมีความสงบในจิตใจได้ ด้วยการ..
1.ปล่อยวางทุกเรื่องราวในอดีต 
2.ไม่ยึดติดกับสิ่งใดในปัจจุบัน 
3.หยุดเพ้อฝันถึงสิ่งที่ยังไม่เกิดขึ้นในอนาคต
ไม่ง่าย..ที่จะมีความสงบในจิตใจได้ ในวันที่เราป่วย.. เราจึงควรฝึกฝนความสงบในจิตใจในวันที่เราสุขภาพดี
ความสงบในจิตใจ คือพลังอันยิ่งใหญ่ในทุกสถานการณ์ .. ผู้ที่มีความสงบในจิตใจ ย่อมเป็นผู้ที่แข็งแกร่งอย่างแท้จริง
“ความสงบในจิตใจ คือพลังที่ยิ่งใหญ่ของคุณ.. จงฝึกฝนความสงบในจิตใจ”
#EPOPARIS
โฆษณา