13 ก.ย. เวลา 09:17 • หนังสือ

คิดดีๆ ก่อนจะเล่นแอพหาคู่ มันอาจทำให้คุณเหนื่อยและเศร้ามากกว่าเดิม

ในยุคที่ทุกอย่างอยู่บนมือถือ แอพหาคู่กลายเป็นเครื่องมือยอดนิยมสำหรับคนที่อยากหาความรักหรือแม้แต่เพียงการพูดคุยคลายเหงา แต่เบื้องหลังความสะดวกสบายนี้ มีหลายสิ่งที่คุณควรคิดให้รอบคอบก่อนจะกดดาวน์โหลดและเริ่มใช้งาน เพราะมันอาจทำให้คุณเหนื่อยและเศร้ามากกว่าที่คิด
หลายคนใช้แอพเพื่อความสนุกหรือฆ่าเวลา ไม่ได้มองหาความสัมพันธ์จริงจัง การเจอคนที่ไม่ตรงกับความตั้งใจของคุณอาจทำให้รู้สึกเสียเวลาและเจ็บปวดเมื่อความสัมพันธ์จบลงอย่างรวดเร็ว
การถูกปฏิเสธบ่อย ๆ หรือการไม่ได้รับการตอบกลับอาจทำให้รู้สึกด้อยค่าและหมดกำลังใจ เมื่อใช้ไปนาน ๆ ความรู้สึกเหล่านี้อาจสะสมจนส่งผลต่อสุขภาพจิตโดยตรง
แอพหาคู่ไม่ใช่สิ่งเลวร้าย แต่การใช้โดยไม่คิดให้รอบคอบอาจทำให้คุณเหนื่อยและเศร้ามากกว่าที่จะมีความสุข หากคุณเลือกจะใช้ ควรตั้งความคาดหวังให้สมจริง รู้จักปกป้องตัวเอง และไม่ปล่อยให้ความสัมพันธ์ออนไลน์มากำหนดคุณค่าของตัวเอง
หากต้องการอ่านกลไกทางจิตวิทยาอย่างลึกซึ้ง แนะนำเล่มนี้เลยครับ👇👇
โฆษณา