🦵🏻ลูกปวดเข่า มีก้อนนูนหน้าแข้ง…ใช่ “โรคร้าย” หรือเปล่า? 🚶
คุณพ่อคุณแม่หลายคนตกใจ 😰 เมื่อลูกวัยรุ่นบ่นปวดเข่าด้านหน้าและคลำพบกระดูกปูดนูน จนกังวลว่าอาจเป็น “เนื้องอก” หรือโรคร้ายแรง
แต่จริง ๆ แล้ว ภาวะนี้พบได้บ่อยมากและเรียกว่า “โรคปุ่มกระดูกหน้าแข้งอักเสบ”(Osgood-Schlatter Disease) ซึ่งจัดเป็นโรคที่เกิดจากการใช้งานมากเกิน พบได้บ่อยในเด็กวัยกำลังโต โดยเฉพาะเด็กที่ชอบเล่นกีฬาหรือเคลื่อนไหวร่างกายบ่อยๆ ⚽🏀🏃🏻♂️
🔎 โรคนี้เกิดจากอะไร?
ทางการแพทย์จัดให้โรคนี้เป็นภาวะอักเสบแบบไม่มีการติดเชื้อ ซึ่งยังไม่ทราบสาเหตุแน่ชัด แต่เชื่อว่าเกิดจากการบาดเจ็บเล็ก ๆ น้อย ๆ เรื้อรัง
ในช่วงวัยรุ่นที่ร่างกายโตไว เอ็นและกล้ามเนื้อต้นขาด้านหน้าจะมีความตึงตัวสูง เมื่อมีการดึงรั้งซ้ำๆ จากการเล่นกีฬา จะทำให้แผ่นกระดูกอ่อนที่กำลังเจริญเติบโตเกิดการอักเสบ บวม และเจ็บปวด การดึงรั้งเชิงกลซ้ำๆ นี้จะไปกระตุ้นเซลล์สร้างกระดูก ทำให้เกิดการเพิ่มขยายของเนื้อเยื่อผิดปกติ เมื่อเวลาผ่านไปจึงคลำพบ "กระดูกปูดนูน" ขึ้นมา
📌 อาการที่พบบ่อย
• อาการเจ็บที่ปุ่มกระดูก จะมีอาการเป็น ๆ หาย ๆ
• มักมีอาการเจ็บมากขึ้นเวลาทำกิจกรรมบางอย่าง
• เจ็บเวลาวิ่ง กระโดด ขึ้นบันได นั่งคุกเข่า
• คลำเจอก้อนนูน กดเจ็บ
• มักเป็นข้างเดียว แต่บางรายเป็นสองข้างได้
✨ จุดสำคัญคือ อาการมักสัมพันธ์กับ “การใช้งาน” พักแล้วดีขึ้น เคลื่อนไหวข้อได้ปกติ ไม่มีข้อบวม แดงร้อน
⚠️ โรคนี้เป็นโรคที่สามารถหายได้เอง เมื่อเด็กเจริญเติบโตเต็มที่ (กระดูกปิด) อาการปวดมักจะหายไปได้เอง โดยประมาณ 90% มักจะมีอาการดีขึ้นหรือหายเจ็บหลังจากเริ่มมีอาการ 1-2 ปี สิ่งสำคัญที่สุดคือ การวินิจฉัยโรคและแนวทางรักษา
🌿 การแพทย์แผนจีนช่วยอะไรได้บ้าง?
ศาสตร์การแพทย์แผนจีนสามารถรักษาร่วมกับแพทย์แผนตะวันตกเพื่อบรรเทาอาการและเร่งการฟื้นฟู ได้แก่
🌿 พอกยาสมุนไพรจีน
การพอกยาหรือแปะแผ่นยาสมุนไพรจีน มีสรรพคุณในการ "กระตุ้นการไหลเวียนเลือด สลายเลือดคั่ง ลดบวม และระงับปวด" (活血化瘀、消肿止痛) บริเวณปุ่มกระดูกที่อักเสบ
🪡 ฝังเข็ม ร่วมกับอบโคมอินฟราเรด
ช่วยคลายความตึงตัวของกล้ามเนื้อรอบข้อเข่าและระงับปวดเฉพาะที่ โดยเน้นจุดเส้นลมปราณรอบข้อเข่า
💆🏻♂️ นวดทุยหนา
เน้นการคลายกล้ามเนื้อต้นขาด้านหน้า (Quadriceps) เพื่อลดแรงดึงกระชากเส้นเอ็น โดยต้องหลีกเลี่ยงการกดคลึงรุนแรงบริเวณปุ่มกระดูกหน้าแข้งโดยตรง
🏃🏻♀️ การยืดเหยียดและบริหารกล้ามเนื้ออย่างเหมาะสม ยังช่วยป้องกันอาการกลับมาเป็นซ้ำได้อีกด้วย
แม้โรคนี้จะไม่อันตราย แต่ส่งผลต่อการใช้ชีวิตและความมั่นใจของเด็กวัยรุ่นไม่น้อย การทำความเข้าใจโรคอย่างถูกต้องและดูแลอย่างเหมาะสม จะช่วยให้เด็ก ๆ กลับไปใช้ชีวิตและเล่นกีฬาได้อย่างมั่นใจอีกครั้ง 😊
.
บทความโดย
แพทย์จีน กรกฎ คุณโฑ (โจว เฉิง)
周承 中医师
TCM. Dr. Koraghod Khuntho (Zhou Cheng)
ใบประกอบโรคศิลปะ พจ.1107
แผนกทุยหนาและกระดูก
คลินิกการประกอบโรคศิลปะสาขาการแพทย์แผนจีนหัวเฉียว สำนักงานใหญ่ กรุงเทพฯ
☎️ สอบถามข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่ “ทีมหมอจีน” โทร 02 223 1111
⏰ เปิดทำการทุกวัน (ยกเว้นวันหยุดนักขัตฤกษ์) ตั้งแต่เวลา 08:00 - 16:00 น.
คลินิกการแพทย์แผนจีนหัวเฉียว เลียบคลองผดุงกรุงเกษม คลินิกฯ อยู่ติด รพ.หัวเฉียวแพทย์แผนปัจจุบัน (ใกล้ตลาดโบ๊เบ๊) มีที่จอดรถ
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2026 Blockdit
