ปวดคอ บ่า ไหล่ เรื้อรัง... ปรับพฤติกรรมแล้วไม่หาย ทำไมเทคโนโลยี PMS ถึงช่วยได้? 💻⚡
อาการปวดตึงต้นคอ สะบัก บ่า ไหล่ จากการนั่งทำงานท่าเดิมนานๆ คือสัญญาณของ "ออฟฟิศซินโดรม" แม้ไม่ร้ายแรงถึงชีวิต แต่หากปล่อยไว้จนเรื้อรัง อาจกระทบคุณภาพชีวิตและการทำงานอย่างมาก
การดูแลรักษาเบื้องต้น:
• ปรับสรีระและพฤติกรรม: ปรับท่านั่ง ลุกเปลี่ยนอิริยาบถ และพักผ่อนให้เพียงพอ
• การรักษามาตรฐาน: ยืดเหยียดกล้ามเนื้อ ทานยาตามแพทย์สั่ง หรือทำกายภาพบำบัด
💡 รู้จักเทคโนโลยี PMS (Peripheral Magnetic Stimulation)
หากปรับพฤติกรรมหรือทำกายภาพบำบัดแล้วยังไม่ดีขึ้น ปัจจุบันมีทางเลือกด้วย "เครื่องกระตุ้นคลื่นแม่เหล็กไฟฟ้า (PMS)" ที่ส่งคลื่นไปกระตุ้นเส้นประสาทและกล้ามเนื้อโดยตรง ช่วยลดอาการปวดและผ่อนคลายกล้ามเนื้อที่ตึงตัวได้อย่างแม่นยำ
🩺 PMS เหมาะกับภาวะใดบ้าง?
• กลุ่มอาการปวด: ออฟฟิศซินโดรม ปวดตึงกล้ามเนื้อเรื้อรัง
• กลุ่มโรคกระดูกสันหลัง: กระดูกสันหลังเสื่อมกดทับเส้นประสาท หมอนรองกระดูกเคลื่อน
• กลุ่มอาการชาและอ่อนแรง: พังผืดข้อมือกดทับเส้นประสาท ปลายประสาทอักเสบ หรือแขนขาอ่อนแรง
⚠️ ข้อควรรู้ก่อนรับบริการ
• ข้อห้ามใช้: ผู้มีประวัติชัก ฝังโลหะรูปวงแหวน หรือฝังอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ เช่น เครื่องกระตุ้นหัวใจ
• ปวดเกิน 3 เดือน ไม่ควรปล่อยไว้: ไม่ควรซื้อยาทานเองหรือนวดบรรเทาเพียงอย่างเดียว ควรพบแพทย์เพื่อตรวจหาสาเหตุที่แท้จริง
อาการปวดเรื้อรังไม่ใช่เรื่องที่ต้องทน การพบแพทย์เฉพาะทางคือทางออกที่ตรงจุด 💙
อ่านเพิ่มเติม คลิก: https://www.ram-hosp.co.th/th/news_detail/2281
สอบถามข้อมูลเพิ่มเติม
📞 Call Center 1512
📱 Line Official: @ramhospital
- 1
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2026 Blockdit
