ธรรมะก่อนนอน

คนเราเมื่อเกิดมาย่อมมีกิเลสหรือความต้องการ มีรักโลภโกรธหลงเป็นธรรมดา บางคนทะเยอทะยานอยากเป็นนาย มียศมีตำแหน่ง แต่สุดท้ายก็ต้องไปเมรุกันทุกคน ดังนั้น ชีวิตที่แท้จริงของคนเราคือ การอยู่อย่างพอเพียงและเรียบง่ายที่สุด ไม่ต้องเด่น ไม่ต้องดัง เพียงแต่เราต้องทำตนให้เป็นประโยชน์ (เป้าหมายของชีวิต) เมื่อเรารู้จักการแบ่งปัน จิตใจเราก็จะเป็นสุข ในทางวิทยาศาสตร์เมื่อเรารู้จักการแบ่งปันให้กับผู้อื่น สมองของเราจะหลั่งสารสุข (สารเอนโดรฟิน) ความสุขเช่นนี้แหละเรียกว่า "สุขแท้"
โฆษณา