ความคิดเห็นบนคำถาม
ตอนนี้เครียดมาก หนี้สินเยอะขายของก็ได้ไม่ดี กำลังจะควบคุมตัวเองไม่ได้ เพราะบางครั้งสิ่งที่คิดและอัดอั้นอยู่ในใจมันโพล่งออกบ่อยๆแต่มีจิตรั้งให้หยุด ต้องกดความเครียดเอาไว้ ฉันกำลังเป็นซึมเศร้าใช่มั๊ย ?
15 ก.ค. 2021 เวลา 00:53 • ความคิดเห็น • 6 คำตอบ
คำตอบ (6)
- ตราบใดที่ยังมีลมหายใจอยู่ โอกาสยังมีเสมอครับ ดูแลสุขกายสุขภาพใจให้ดี (ดีเท่าที่เราทำได้ก็ได้) ตอนเกิดเราก็มาแต่ตัว แถมตอนเกิดเราเป็นทารกถ้าไม่มีคนป้อนนมป้อนน้ำเราคงตายแล้ว แต่นี้เราโตมาได้ถึงขนาดนี้ แสดงว่าเรารอดตายมาแล้ว สู้ๆครับ
- เครียดเฉย ๆ ครับ ไม่ถึงกับซึมเศร้าพยายามอย่าไปกดความเครียดไว้อะไรที่ระบายออกมาได้ ควรระบายออกมาครับ...
- ฉันรู้ว่าฉันเครียด...แต่ฉันก็ไม่ได้บ้า ไม่ได้ทำให้ใครเดืออดร้อน พยายามแก้ไขปัญหาด้วยตังเองอยู่ ขอบคุณทุกคำตอบค่ะ💐
- ใครเป็นแม่ค้ารึทุกอาชีพเป็นเหมือนกันหมดค่อยๆคิดค่อยหาคนใกล้ตัวเราที่คุยได้ช่วยเหลือได้บอกเล่าไประบายไป
