ความคิดเห็นบนคำถาม
แก้นิสัยปากเสียยังไงดีคะ ?
23 ต.ค. 2021 เวลา 10:59 • ความคิดเห็น • 9 คำตอบ
คือเราควบคุมอารมณ์ตัวเองไม่ค่อยได้เลยค่ะช่วงนี้ เพื่อนที่เคยหายไปเขากลับมาคุยด้วย เรารู้สึกไม่ค่อยด... ดูเพิ่มเติม
คำตอบ (9)
- • คิดอะไรบ่อยๆ ก็กลายเป็นคำพูด; พูดอะไรบ่อยๆ ก็จะกลายเป็นกระทำ; กระทำอะไรบ่อยๆ ก็กลายเป็นนิสัย; นิสัยที่ทำบ่อยๆ ก็จะกลายเป็นสันดาน• ถ้าอยากมีสันดานที่ดีคือ ต้องคิดดี พูดดี ทำดี... อ่านต่อ
- ให้นับ 1 2 3 ก่อนตอบทุกครั้ง แรกๆ อาจจะยังไม่หายปากเสีย แต่อย่างน้อยเราจะมีเวลาคิดมากกขึ้น พอทำบ่อยๆ เราจะเริ่มคิดก่อนพูดครับ
- ความคิดมาก่อนปาก อย่าให้ปากมาก่อนความคิดฝืนตัวเอง อดทน ไม่ให้พูดออกมา อย่ารีบ...
- เบื้องต้นต้องลองซ่อมด้วยตัวเองดูก่อนครับ ถ้าลองแล้วยังไม่สำเร็จ ก็ต้องเรียกช่างครับ I Guess
- พยายามอย่าเข้าไปในสิ่งที่ทำให้คุรหงุดหงิด ไม่สบายใจค่ะ
- พูดให้น้อยลงค่ะ แล้วฟังค่ะ แม้คนพูดจะพูดเรื่องน่าโมโหและงี่เง่าเพียงใดก็ตาม หรือแม้แต่คำที่เราฟังแล้วเหมือนถูกด่า ..จงอดทน เงียบ ..ฟังอย่างเมตตา พูดน้อยปากเสียน้อยค่ะ
- ก่อนอื่นต้องขอโทษเพื่อนก่อนเลยค่ะ จากนั้นบอกเพื่อนว่าเรามีนิสัยที่ไม่ค่อยดีอย่างนี้นะและพยายามแก้ไขอยู่ ส่วนทางแก้เราแนะนำว่า ถ้ารู้ว่าตัวเองกำลังอารมณ์ไม่ดีและไม่สามารถควบคุมได้ก็ยังไม่ต้องคุยกับเพื่อนค่ะ บอกเพื่อนไปตรงๆเลยว่าตอนนี้ไม่โอเคนะอย่าเพิ่งมาชวนคุยเลย ขอสงบสติก่อน ส่วน...
