ความคิดเห็นบนคำถาม
ทำไมต้องมีนาฬิกาสมาร์ทด้วย ?
29 เม.ย. 2022 เวลา 11:16 • ไลฟ์สไตล์ • 3 คำตอบ
มีประโยชน์ด้านไหนบ้าง
คำตอบ (3)
- แทรคจำนวนก้าวที่เดิน แคลที่เบิร์นไป และเวลาที่นอนหลับค่ะ บางวันคิดว่านอนเต็มอิ่ม7-8ชม. พอมาดูนาฬิกาจริงๆ 6ชม. มันจะแทรคว่าเราตื่นกลางดึกโดยไม่รู้ตัวไหมอะไรอย่างนี้อ่ะค่ะ ช่วยให้เราดูแลตัวเองมากขึ้น
- จับจังหวะการเต้นหัวใจ,จับระยะทางการเดิน วิ่ง,วัดช่วงเวลาตอนนอนได้ แล้วรุ่น ยี่ห้อนะ และ เก็บประวัติและดูข้อมูลผ่าน app ได้ สะดวกดีครับ
