ความคิดเห็นบนคำถาม
คำตอบ (16)
- เราก็เป็นคนนึงที่ชอบกลั้นนำ้ตา แต่กลั้นที่ไรมันก็อึดอัดทุกทีค่ะ เราเลยคิดว่าไม่ต้องกลั้นหรอกค่ะ ร้องมันออกมาเลยเพราะหลังจากร้องไห้เสร็จแล้วมันโล่งมากๆเลยนะคะ
- 1
- ไม่มีค่ะ ถ้าเสียใจก็ร้องไห้ออกมาเลยค่ะ ถ้าอยู่คนเดียว แต่ถ้าท่ามกลางชุมชน คนเยอะ อาจต้องเตรียมกระดาษหรือผ้าเช็ดหน้าเอาไว้ แอบเช็ดน้ำตา (อายค่ะ)
- ไม่มีค่ะ คนเราไม่จำเป็นต้องเข้มแข็งตลอดเวลา ดังนั้นร้องไห้ออกมาบ้างก็ได้ค่ะ
- ร้องออกมาเถอะค่ะปล่อยไปตามกลไกของร่างกายเถอะการร้องไห้ก็ไม่ได้แย่
- ถ้ากลั้นไม่ได้ ก็ต้องปล่อยให้น้ำตาไหลออกมาอย่างแนบเนียนครับเช่น ร้องตอนกินก๋วยเตี๋ยวเรือเผ็ดๆแกล้งหาวจนน้ำตาไหลแกล้งอินกับซีรีส์ร้องไห้จนตาบวม...
- กลั้นได้ 1 ครั้ง ครั้งต่อไป จะกลั้นได้อีกมั๊ยไม่ต้องกลั้นหรอก อยากร้องก็ร้องไห้ให้เต็มที่ พอเต็มที่ก็บอกตัวเองว่า หยุดร้องอีก ไม่เสียใจกับเรื่องนั้นอีก บอกตัวเองแบบนี้นะ
- อย่ากลั้นเลยค่ะ ปล่อยให้เขาไหลออกมาน้ำตาไม่ใช่ความอ่อนแอ แต่มันคือการแสดงความรู้สึกค่ะ
