ความคิดเห็นบนคำถาม
ไม่ชอบนอน ถึงง่วงก็ไม่อยากนอน มีใครเป็นแบบนี้ไหมคะ? มาแชร์กันหน่อยว่าเป็นเพราะอะไร ?
18 พ.ค. 2022 เวลา 14:31 • ไลฟ์สไตล์ • 2 คำตอบ
สำหรับเรานะ ทำงานมาก บางทีงานก็ทำให้ยุ่งและเหนื่อยสุดๆ จนแทบไม่มีเวลาได้ผ่อนคลาย พอมีเวลาเป็นของตัวเ... ดูเพิ่มเติม
คำตอบ (2)
- ไม่ต้องชอบก็ได้ครับ แต่ขอให้นอนตามหน้าที่ตอนนี้ไม่นอน อาจยังไม่เห็นผลเสียแต่ถ้าไม่นอนสะสม อารมณ์จะแปรปรวน สุขภาพจะทรุดการวิเคราะห์ตัดสินใจต่างๆอาจไม่ดีเท่าเดิม...
- ลำไส้ เสียศูนย์ ค่ะ เขาว่า แบคทีเรียตัวดี ถูกทำลายมาก ควรดูระบบขับถ่ายให้ปกติ และหาอะไรทานที่ล้างลำไส้ได้ดี พอสภาพดี ทำงานสมดุลย์ ก็ง่วงได้แล้ว
