คำถาม

เคยมีความมั่นใจอยู่ดีๆก็รู้สึกความมั่นใจหายไปเพราะอะไรบางอย่างไหม แล้วเราจะมีความมั่นใจที่มั่นคงได้ยังไง ?
30 พ.ย. 2022 เวลา 12:48 • ความคิดเห็น • 6 คำตอบ
คำตอบ (6)
  • ฝึกจิตให้มีสติยึดมั่นในคุณงามความดีมีชีวิตที่
    ไม่เปรียบเทียบกับใครค่ะ
    • ความมั่นใจไม่มีคำว่ามั่นคง เพราะเราจะมั่นใจมากน้อยแค่ไหนขึ้นอยู่กับกรอบความคิดของเราเอง โดยการสังเกตผู้คนรอบข้างแล้วนำมาเปรียบเทียบกับตนเอง แต่เราสามารถทำให้กรอบความคิดแข็งแกร่งและพร้อมจะพัฒนาได้จากการตั้งเป้าหมายแล้วทำสำเร็จ ซึ่งอาจจะเป็นเป้าหมายเล็ก ๆ น้อยก็ได้ครับ เพียงแต่ต้อ...
      • ความมั่นใจแบบตายตัวไม่ยืดหยุ่น มักจะพังทลายได้ง่ายกว่า ความมั่นใจที่มาจาก growth mindset ลองค้นคำนี้ดูค่ะ
        • เอาจริงๆเพราะแก่ ฮ่าา จากที่เคยขี่มอเตอร์ไซค์ซิ่ง มีกิจกรรมแอดเวนเจอร์ต่างๆเป็นอาชีพ จากที่เคยคิดว่าเจ็บแป๊บๆเดี๋ยวก็หาย เดี๋ยวนี้เจ็บนิดหน่อยมีนอนยาว เริ่มคิดได้ว่า อะหลั่ยหลายชิ้นมันไม่มีสำรองนะ ความมั่นใจ ความกล้าเสี่ยงแบบเมื่อก่อนมันน้อยลงเยอะ แต่จะว่าไม่มั่นใจก็ไม่เชิงบางกิจ...
          • ความมั่นใจนี้เป็นเพียงความรู้สึกว่ามั่นใจอย่างเดียวรึ
            มีอะไรมารองรับ ค้ำยันความมั่นใจนี้
            • เคย​สิ​บ่อยๆ​ด้วย​นะ.. พยายาม​ใหม่.. ตั้ง​สติ.. ขยับ​ร่างกาย​บ่อย​ๆ.. หา​ข้อมูล​เพิ่มเติม​ใหม่.. เดี๋ยว​มัน​ก็​กลับมา​เอง​แหละ​ครับ.. เรา​ต้อง​หา​ข้อมูล​เพิ่มเติม​อยู่​เรื่อย​ๆ​นะ​ครับ​