ความคิดเห็นบนคำถาม
จงบอกวิธีที่ทำให้ตัวเองยิ้มได้ มีอะไรบ้าง มาเล่าให้ฟังกันน้า :) ?
15 มี.ค. 2023 เวลา 05:48 • ไลฟ์สไตล์ • 21 คำตอบ
- 3
คำตอบ (21)
- สุดยอดคำตอบอาจารย์ท่านนึงเคยถามเราว่า "ทำอย่างไร ถึงมีใบหน้าที่ยิ้มแย้มได้ทุกวันเหมือนเรา?" 😊เราตอบว่า"ไม่มีอะไรมาก เรายิ้มให้กระจกทุกเช้า แล้วรู้สึกว่า เราเป็นคนที่สวยมากก...
- 🕊นักจิตวิทยากล่าวไว้ ว่า........🕊🕊........🕊🕊🕊🕊🕊1) เวลาเราจีบใคร ให้จีบเป็นเวลา 21 วัน... อ่านต่อ
- คิดถึงอะไรที่มันสนุกในอดีต คิดถึงคนดีๆที่ทำดีกับเรา
- 1)นึกถึงเรื่องที่ดีๆที่เคยมีความสุขที่ผ่านมา...2)ดูคลิปสัตว์น่ารักๆที่ทำอะไรแบบไร้เดียงสา....
- มองย้อนอดีตถึงวันนี้ โคตรโชคดีที่ยังไม่ตาย มองวันนี้ไปอนาคต โชคดียิ่งกว่าพบทางเดินที่ถูกต้องไปกับกลุ่มสอนธรรม"นิรมิตเทวาจุติ" 😁😘แม้จะตายก็ยังจะยิ้มได้
- เรายิ้มได้จากการได้เห็นรอยยิ้มของคนอื่นก่อน เหมือนกับการได้เห็นคนอื่นยิ้ม มันเลยทำให้เรามีรอยยิ้มตาม 😀
- เมื่อก่อนเราเป็นคนไม่ยิ้มเลย คือ อมทุกข์อยู่ตลอดเวลา พอมาตอนนี้ คือ ยิ้มให้กับทุกสิ่งที่เห็น แม้แต่สิ่งเล็กๆน้อยๆ มารู้ทีหลังคือ เมื่อก่อนเราไม่เคยรักตัวเองเลยค่ะ ตอนนี้มันเลยแบบ อิ่มฟู อยู่ตลอดเวลา เห็นอะไรก็ยิ้ม
- ตอนเดินในสวนแล้วมีเสียงน่ารักๆ ร้องเป็นเพลงหวานๆ ของบรรดาน้องนกค่ะะ
- รู้ลงในปัจจุบันค่ะ รู้ใจว่ากำลังคิดอะไร รู้สึกอะไร รู้แล้วจบลงที่รู้ ไม่คิดต่อ ไม่แต่งเรื่องต่อ เวลาที่รู้สึกตัวได้แบบนี้ ใจมันจะตื่นค่ะ หลุดออกจากโลกที่กำลังงึมๆ มึนๆ ตรงหน้า เวลาที่ได้หลุดออกจากสภาวะนั้น ใจมันจะแช่มชื่นขึ้นทันที มันจะสัมผัสกับความสุขเบาๆ ที่ลอยเข้ามา เวลานั้นเร...
- หัดยิ้มบ่อยๆ ไม่ได้ล้อเล่นนะ ต้องหัดจริงๆสำหรับคนยิ้มยาก แรกๆหัดยิ้ม อาจจะรู้สึกฝืนๆ ยิ้มแต่หน้า ใจไม่ยิ้มไม่จำเป็นต้องส่องกระจก ให้รู้สึกถึงใบหน้าที่ขยับยิ้มพอ สังเกตดูว่าพอทำแล้วใจจะคลายออกนิดนึง ทำบ่อยๆ จิตใจผ่อนคลายมากขึ้น...
