ความคิดเห็นบนคำถาม
ทำไมช่วงนี้ชีวิตไม่มีความสุขเลยทำไงดีคะ ?
21 เม.ย. 2023 เวลา 11:50 • การศึกษา • 5 คำตอบ
คำตอบ (5)
- หาตัวต้นเหตุที่ทำให้คุณไม่มีความสุขให้พบ แล้วกำจัดมันซะ
- คุณคงกำลังเหนื่อย เครียดกับสิ่งที่คุณกำลังเจอในช่วงนี้รึเปล่าไม่เป็นไรนะ พักผ่อนๆให้ท้องฟ้าโอบกอดตัวคุณให้ลมได้พัดพาความสับสนออกไป...
- อาจเป็นเพราะอากาศที่ร้อนขึ้นด้วยก็ได้ที่ส่งผลกับอารมณ์ความรู้สึกค่ะถ้าเราไม่มีความสุขเราจะหาหลักฐานทุกอย่างมายืนยันให้เราไม่พบเจอความสุขใช้ชีวิตอย่างมีสติไม่เกาะเกี่ยวกับอารมณ์ทุกข์หรือสุขวางใจให้เป็นกลางค่ะ
- นั่นหมายความว่า "ช่วงก่อนหน้านี้ เคยมีความสุข" ส่วนเรื่องจะทำยังไงนั้น มีช้อยส์ให้เลือกหลากหลายขึ้นอยู่กับตัวคุณ-คิดถึงความสุขที่เคยมี-ตั้งใจกับสิ่งที่กำลังทำอยู่...
