🚩10 สุดยอด อาหารบำรุงสมอง เพิ่มความจำ🚩 👉 สมอง (Brain) คือ อวัยวะที่สำคัญมาก เพราะสมองสามารถควบคุม สั่งการการเคลื่อนไหว รวมถึงพฤติกรรมได้ และแน่นอนว่า เราต้องใช้งานเจ้าสมองนี้อยู่ทุกวัน แล้วคุณเคยคิ

🚩 7 อาหารบำรุงสายตา แก้อาการเมื่อยล้าจากจอมือถือ 🚩 👉 พนักงานออฟฟิศทั้งหลายหรือบุคคลทั้งหลาย คงเลี่ยงไม่ได้กับการที่ต้องนั่งทำงานหน้าจอคอมฯ กันทั้งวัน หรือหน้าจอโทรศัพท์ทั้งวัน บางคนก็ทำโอทีต่ออีก จ

🚩สวัสดีครับทุกท่านวันนี้ ขอลองเขียน จะมาแชร์ ท่าโยคะ ที่จะช่วยแก้ปวดหลังให้ทุกคนได้รับทราบกันครับ ผู้หญิงหรือผู้ชายก็สามารถทำได้นะครับ ไปดูกันเลย🚩 👉 ท่าโยคะแก้ปวดหลัง แบบง่าย ๆ ที่ใคร ๆ ก็สามารถทำไ

🚩10 อาหารบำรุงกระดูก ที่คุณอาจคิดไม่ถึง🚩 👉 หนึ่งในโรคยอดฮิตในหมู่ผู้สูงอายุคงหนีไม่พ้น “โรคกระดูกพรุน” และ “ข้อเข่าเสื่อม” ใช่ไหมล่ะครับ ซึ่งกระดูกจะเริ่มเสื่อม และบางลงเนื่องจากมีการสูญเสียแคลเซีย

🚩สวัสดีครับทุกท่านวันนี้ "ขอลองเขียน" ได้เจอบทความที่ดี ๆ และอยากเอามาฝากทุกท่านกันอีกแล้วนะครับผม ไปชมกันได้เลยครับ🚩 🚩10 ประโยชน์จากการทำสมาธิ ..เปลี่ยนคุณภาพชีวิตคุณให้ดีขึ้นทันตา🚩

🙏 นี้คือวิธีทำสมาธิครับ ทุกท่านลองเปิดคลิปนี้แล้วลองนั่งสมาธิไปพร้อมๆกันดูนะครับผม จิตใจของเราจะสงบมากเลยล่ะครับ 🙏 🙏 Cr. ช่องยูทูป บัวปริ่มน้ำ channel 🙏

🙏 สวัสดีครับทุกคนวันนี้ "ขอลองเขียน" ได้นำเรื่องราวดีๆ มาฝากกันอีกเช่นเคยนะครับ 🙏 ~~~~~~~ไปชมกันเลยยยยยยยย~~~~~~~ 👉 สำหรับใครที่ไม่เคยมีอาการเล็บขบเลย คงไม่มีทางรู้ได้เลยว่ามันทรมานมาก ๆ ขนาดไหน

🙏 สวัสดีครับทุกคนวันนี้ "ขอลองเขียน" ได้นำเรื่องราวดี ๆ มาฝากกันอีกเช่นเคย ~~~~~~~~ไปชมกันเลยยยยยย~~~~~~~~ 👉 การถอดเล็บ (Nail Avulsion) คือ ขั้นตอนทางการแพทย์ที่ แพทย์นั่นจะใช้เครื่องมือและอุปกรณ์ต