สุขภาพตัวเรา...ไม่รู้ก็ต้องรู้ เสนอตอน กล้ามเนื้อก้นสำคัญยังไงกัน ตามจริงกล้ามเนื้อก้นเนี่ย เขาแบ่งออกเป็นหลายมัดด้วยนะ แต่วันนี้ที่เราจะพูดถึงซึ่งเป็นกล้ามเนื้อก้นส่วนที่ใหญ่ที่สุดนั่นก็คือ กล้ามเนื้

สุขภาพตัวเรา...ไม่รู้ก็ต้องรู้ วันนี้เสนอมีพุง ก็จะมีปวด สิ่งที่มักเกิดขึ้นได้บ่อยในคนที่มีพุง นั่นก็คือ อาการปวดที่มักเกิดขึ้นไม่ว่าจะเป็นปวดหลัง ปวดสะโพก ปวดก้น ปวดเข่า ปวดขา ปวดเท้า

ภาวะลิ่มเลือดอุดหลอดเลือดดำส่วนลึกที่ขา อันตรายกว่าที่คิด หลายๆ คนอาจเคยได้ยินข่าวว่า "ไปนวดแล้วอยู่ดีๆ หมดสติ และเสียชีวิตกันใช่มั้ยครับ"