ทำไม? เป้าหมายที่บอกคนอื่นไปมัก "ไม่สำเร็จ" วันนี้ My Memories Reviews นำเนื้อหาดีๆจาก Podcast: คนสร้างเวลา Time Maker ตอนที่ 129 มาฝาก ซึ่งเนื้อหานั้นเกี่ยวกับการตั้งเป้าหมายของทุกคน และ 4 เหตุผลที่

• การนอนไม่เพียงพอสะสมส่งผล ดังนี้ 1. ลดระบบภูมิคุ้มกัน ป่วยง่าย เพิ่มโอกาสเป็นไข้หวัด โรคอ้วน โรคหัวใจ เบาหวาน สูงกว่าคนที่นอนเพียงพอ

12 เคล็ดลับนอนให้มีคุณภาพ 1. นอนให้เป็นเวลา เข้านอน และตื่นนอนตรงเวลาเดียวกัน สำคัญมากที่สุด และทำง่ายที่สุด

6 ทักษะที่ช่วยเพิ่มความสุข จาก เรื่องนี้ดี Podcast EP.25 โดย โค้ชหนึ่ง เจ้าของเพจ นำเน๋อ หลายคนอาจเคยมีคำถาม “ความสุขสร้างเองได้หรือไม่?”

6 บทเรียนเพื่อพัฒนาความสัมพันธ์ระหว่างคุณกับเงิน 1. พูดเรื่องราวที่เกี่ยวกับเงิน

ขึ้นปีใหม่แล้ว หลายคนคงมีเป้าหมายในการพัฒนาตัวเองให้เก่งขึ้น ขอแนะนำหนังสือชื่อสั้นๆ ที่ชื่อเดียวกันทั้งภาษาไทยและอังกฤษ คือ “พีค PEAK” ของสำนักพิมพ์ Amarin HOW-TO

5 วิธีในการสร้างความสัมพันธ์ที่ดีขึ้นกับเพื่อนร่วมงาน 1. เขียนจดหมายสั้นๆด้วยลายมือ เพื่อแสดงความใส่ใจในการสื่อสาร

ทำอย่างไร? เมื่อ Facebook ลบการแสดงยอด Page Like อาจจะต้องคิดใหม่ หากการเพิ่มของยอด Like Page เป็นเรื่องล้าสมัย

งานที่ทำด้วย Passion แล้วยังได้เงินด้วย มีด้วยหรอ?... ถ้าอยากรู้ ชวนมาอ่านสรุป Weekend Entrepreneur บทความนี้กันค่ะ 😉 จาก Nopadol's Story Podcast EP 919 (WE 46) มารู้จัก Passion Economy กัน