หน่วยวัดสูงสุดควรจะเป็น "ความสุข" มิใช่ "วัตถุ" "โลกต้องเรียนรู้ว่าความพึงพอใจที่ได้รับจากวัตถุสิ่งของนั้น จริงๆ แล้วค่อนข้างมีคุณภาพและปริมาณที่ต่ำกว่าที่คนทั่วไปซึ่งยังไม่เคยได้ลิ้มลองคิดกันไว้" โอล

จงยอมให้ตัวเองมีความสุข เพราะคุณคู่ควรกับมัน! ขีดความสามารถในการแสวงหาความสุขเป็นของขวัญที่พระเจ้ามอบให้กับเรา แต่เราหลายคนกลับสร้างข้อจำกัดมาฉุดรั้งตัวเองจากการมีความสุข

รู้หรือไม่! ความคิดที่มีต่องานที่ทำส่งผลต่อชีวิตของคุณ เอมี วอร์เซสนิวสกี นักจิตวิทยาและเพื่อนนักวิจัยของเธอได้ชี้ให้เห็นว่า คนเรามักจะมองว่างานของตัวเองเข้าข่ายหนึ่งในสามลักษณะต่อไปนี้ ได้แก่ 1️⃣ ภา

ความคิดส่งผลต่อโลกทั้งใบของเรา ความสุขไม่ได้ขึ้นอยู่กับสิ่งที่เราทำหรือเป็นอยู่เท่านั้น แต่ยังขึ้นอยู่กับสิ่งที่เราเลือกที่จะมองอีกด้วย

ความสัมพันธ์ที่ดีควรมีกำไรทั้งสองฝ่าย การเสียสละนั้นเป็นเรื่องดี เป็นคุณธรรมสากลที่พูดแล้วเข้าใจกันได้ทั่วโลก แต่นักจิตวิทยาบางคนชี้ว่า "การเสียสละมากไป อาจทำลายความสัมพันธ์ได้"