การฝึกเข้าไปในใจ EP1 : จงยืนยันกับตัวเองว่าจะเปิดใจกว้าง ยืนยันจากข้างในของตัวเองว่า "ฉันจะเปิดใจกว้าง"

การฝึกเข้าไปในใจ : EP2 จงเชื่อและศรัทธาตนเอง ➡เข้าไปมีประสบการณ์ ยอมจำนน ศรัทธา หรือเชื่อมั่นอะไร จริง ๆ จัง สูงสุดบ้าง