พาสต้ากุ้งครีมซอสโหระพา ทำง่ายใน 10 นาที เมนูอร่อยแบบมั่ว ๆ ที่ได้มาจากการหาวิธีกำจัดผักในตู้เย็น เปิดดูตู้แช่แข็งเพื่อเช็คว่ามีอะไรบ้าง เพราะเราแพลนอยากจะสั่งทุเรียนมาแช่แข็งเก็บไว้กินข้ามปี เพราะปีน

🤤วิธีทำซุปมิโซะ ใน 5 นาที ให้อร่อยแบบญี่ปุ่น เวลากินอาหารญี่ปุ่น สิ่งหนึ่งที่ขาดไม่ได้เลยก็คือซุป เวลาไปสั่งอาหารเป็นเซตจะสังเกตได้ว่าซุปจะเป็นหนึ่งในเซตเมนูนั้น ๆ

ผัดไทเส้นโซบะ ผสมผสานไทยญี่ปุ่น อาหารยอดนิยมที่คนญี่ปุ่นรู้จักนอกจากต้มยำกุ้งและผัดกะเพรา ก็คือผัดไท

Omurice ข้าวห่อไข่ง่าย ๆ ใน 5 นาที ต้องมานั่งคิดเมนูว่าเที่ยงนี้จะทำอะไรให้สากิน เปิดตู้เย็นดูของที่มีแล้ว ก็น่าจะได้ที่ข้าวผัด เพราะมีหอมหัวใหญ่ แครอท หมูสับ ไส้กรอก ไข่ พร้อมซอสข้าวผัดก็ทำได้แล้ว

ข้าวเหนียวมะม่วงง่าย ๆ ด้วยไมโครเวฟ การอยู่ต่างประเทศ สิ่งหนึ่งที่คนไทยส่วนใหญ่มีคือ ความอยากอาหารไทย ขนมไทย ผลไม้ไทย ของกินไทยเราทั้งหลายแหล่

สุกี้ยากี้ ถ้าคนไทยได้ยินก็จะนึกถึง MK สุกี้ หรือไม่ก็รุ่นเก่าหน่อยก็จะนึกถึง คงคาสุกี้แถวพาต้าปิ่นเกล้า (ไม่รู้จะเก่าไปไหม) แต่พอปัจจุบัน อาหารญี่ปุ่นแพร่หลายเป็นที่นิยมมากขึ้น พอพูดถึงสุกี้ยากี้ น้ำ

เอาเมนูคลีน ๆ เบาๆ ทำง่ายมาแนะนำค่า ด้วยความที่ต้องทำกับข้าวทุกวัน มันก็ต้องมีบ้างวันที่ไม่อยากเข้าครัวอะเนอะ และด้วยความอยากไดเอท เน้นอาหารคลีนแบบโปรตีนสูง ก็ค้นเจอเมนูนี้ ไข่อบเต้าหู้ เพราะตรงตามเงื