10 บทเรียนชีวิตที่ฉันเรียนรู้ในวัย 20 เมื่อมองย้อนกลับไปในอดีต สังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นกับตัวเองมากมาย และนี่คือสิ่งที่ได้เรียนรู้จากประสบการณ์ชีวิตในช่วงวัย 20 ปี :

8 บทเรียนชีวิตที่ฉันเรียนรู้ในวัย 30 1. อย่า “เสียเวลาชีวิต” ให้กับคนที่ปฏิบัติกับเราไม่ดี

13 ข้อคิดจากคนวัย 40 1. ฝึกตัวเองให้เรียนรู้ "สิ่งใหม่" สิ่งที่ไม่เคยรู้มาก่อน ที่มีสาระบ้าง ไร้สาระบ้าง อย่างน้อยวันละหนึ่งเรื่อง เพราะนอกจากจะเป็นอาหารให้สมองแล้ว ยังช่วยกระตุ้นความอยากรู้อยากเห็น แ

ข้อดี 7 อย่างเมื่อได้เรียนรู้สิ่งใหม่(เล็กๆน้อยๆ)ทุกๆวัน 1. เริ่มบทสนทนากับคนอื่นเป็น มีหัวข้อหรือเรื่องพูดจากการเรียนรู้ที่สะสมไว้ในคลังสมอง แม้ว่าจะเป็นเรื่องเล็กๆน้อยๆ ก็ตาม

ถอด 6 บทเรียนชีวิตผ่านอเมริกันฟุตบอล อเมริกันฟุตบอลเป็นหนึ่งในกีฬายอดนิยมของสหรัฐฯ เป็นเกมที่ส่งลูกบอลด้วยการใช้มือที่คนอเมริกันเรียกว่า “ฟุตบอล” ต่างจากฟุตบอลที่ใช้เท้าเตะที่คนไทยและทั่วโลกรู้จัก ซึ่