โลกอาจแบ่งคนได้สองประเภท ประเภทแรกคือคนที่ข้องใจว่าทำไมเราต้องวิ่ง 100 กิโลเมตรกันด้วย กับ อีกประเภทคือคนที่คิดว่าน่าลองดูซักตั้ง - นิ้วกลม เราเป็นคนประเภทแรกค่ะ 😅 พอเราเห็นว่านิ้วกลมออกเล่มใหม่เป็นก

“ตอนนี้รู้สึกอย่างไรบ้าง?” อยากให้ทุกคนลองหยุดซัก 2 วิก่อนตอบกับตัวเองนะคะ :) หลายคนอาจจะตอบได้เลยว่ารู้สึกอย่างไรถ้ามีอารมณ์ที่ชัดเจน แต่ถ้าอารมณ์ของเราซับซ้อนและไม่ชัดเจนนัก ตัวเราเองก็พูดออกมาเป็นค

เราเป็น Perfectionist หรือเปล่านะ? เรามีคำถามนี้กับตัวเองอยู่หลายครั้ง และก็ไม่เคยได้รับคำตอบ เพราะนิยามคำว่า Perfectionist ของแต่ละคนก็ไม่เหมือนกันเลย จนกระทั่งเราได้อ่านหนังสือ Four Perfectionists ท

หนังสือเล่มนี้ว่าด้วยพลังของปัจจุบันที่ขายดีไปกว่า 5 ล้านเล่ม ก่อนที่เราจะไปต่อ เรามีคำถามอยากถามทุกคนว่า ครั้งล่าสุดที่อยู่กับปัจจุบันจริงๆคือเมื่อไหร่คะ? 🙂 ถ้าคำตอบคือเมื่อไม่นานมานี้ เมื่อไม่กี่วิ

Muji เพราะไม่มีอะไรจึงมีอะไร เราเพิ่งมีโอกาสได้ย้ายบ้านในไม่กี่เดือนก่อน ตอนที่คุยกับ Interior Designer เขาถามว่าชอบแนวตกแต่งแบบไหน เราตอบไปว่า “อยากให้บ้านเป็นสไตล์มูจิ”

วิชาตัวเบากับกับดักความสุขที่ทำให้เราไม่สุข เราได้รับการแนะนำหนังสือ The Happiness Trap หรือ “กับดักความสุข” จากเพื่อนที่เป็นนักจิตวิทยา คำพูดป้ายยาที่เพื่อนบอกคือ “ถ้าอ่านจบแล้ว จะรู้สึกว่าตัวเบาขึ้น

เราเป็นคนที่ไม่ชอบอ่านหนังสือเรื่องการบริหารเวลาเลยค่ะ 😅 ไม่ใช่ว่าเทคนิคการบริหารเวลามันไม่เวิคนะคะ มันเวิคค่ะ แต่มันเวิคแค่แปบเดียว เดี๋ยวก็มีปัญหาเรื่องเวลาต้องกลับมาแก้กันใหม่ บ้างก็ยุ่งไป บ้างก็ว

อยากกินแต่ไม่รู้ว่าหิวจริงหรือแค่เศร้า การกินคือความสุข เราเคยได้ยินคนรอบข้างพูดแบบนี้อยู่บ่อยๆ ตัวเราเองก็เห็นด้วยว่าวันไหนได้กินของอร่อย วันนั้นก็จะแฮปปี้ไปทั้งวัน ดังนั้นจึงไม่น่าแปลกใจถ้าผู้คนจะใส

สรุปหนังสือ "คู่มือแห่งความหวังในโลกสุดเฮงซวย" บนหน้าปกของหนังสือเล่มนี้ใน Version ภาษาอังกฤษเขียนว่า “A book about hope” หรือหนังสือเล่มนี้ว่าด้วยเรื่องความหวัง ถึงแม้ว่าชื่อหนังสือเล่มนี้คือ Everyth