ก้าวที่ 1: อโยนิโสมนสิการ - หลงเชื่อโดยไม่ไตร่ตรอง (Unwise Attention - Blind Belief) ในย่างก้าวแรกนี้ เรามักจะพบว่าตนเองตกอยู่ในภาวะของการรับข้อมูลข่าวสารออนไลน์โดยปราศจากการตรวจสอบ การเชื่อตามกระแสที

ก้าวที่ 2: อโยนิโสมนสิการ - อคติบดบังปัญญา (Unwise Attention - Bias Blinds Wisdom) ย่างก้าวที่สองแห่งอโยนิโสมนสิการ คือการที่อคติและความเชื่อเดิมของเราเข้ามาบดบังปัญญา ทำให้เราเลือกรับเฉพาะข้อมูลที่ตร

ก้าวที่ 3: อโยนิโสมนสิการ - อารมณ์นำพาไป (Unwise Attention - Emotion Leads the Way) ในย่างก้าวที่สาม อารมณ์ความรู้สึกเข้ามามีบทบาทเหนือเหตุผล ไม่ว่าจะเป็นความโกรธ ความกลัว ความเกลียดชัง หรือแม้แต่ความ

ก้าวที่ 4: โยนิโสมนสิการ - ตั้งสติพิจารณา (Wise Attention - Mindful Consideration) เมื่อเราตระหนักถึงภัยของอโยนิโสมนสิการ ย่างก้าวที่สี่คือการเริ่มต้นแห่งโยนิโสมนสิการ ด้วยการ ตั้งสติ ก่อนรับหรือส่งต่

ก้าวที่ 5: โยนิโสมนสิการ - แยกแยะด้วยปัญญา (Wise Attention - Discernment with Wisdom) ย่างก้าวที่ห้าคือการใช้ ปัญญา ในการแยกแยะข้อมูลอย่างละเอียด การวิเคราะห์หาเหตุผลและตรรกะที่อยู่เบื้องหลังข่าวสาร ก

ก้าวที่ 6: โยนิโสมนสิการ-สร้างสรรค์และแบ่งปันอย่างมีคุณธรรมWiseAttention-Ethical CreationandSharing) เมื่อเราได้ฝึกฝนสติและปัญญาในการรับรู้ข้อมูลแล้ว ย่างก้าวที่หกคือการนำปัญญานั้นมาใช้ในการ สร้างสรรค