🌿 EP.1 | แม่เดินช้าลง…อย่าคิดว่าเป็นเพราะ "อายุ"อย่างเดียว เคยไหมคะ…

🌿 EP.2 | แม่ไม่ได้ “ขี้เกียจเดิน” แต่อาจกำลังเสียกล้ามเนื้อโดยไม่รู้ตัว เคยสังเกตไหมคะ…

🌿 EP.3 | ทำไมแม่ถึงเดินไม่มั่นคง…ทั้งที่ขาก็ยังมีแรง? จาก EP.2 ที่เราคุยกันว่า การขยับตัวน้อยลง อาจทำให้กล้ามเนื้ออ่อนแรง

🌿 EP.4 | แม่ล้มครั้งแรก…อย่าคิดว่าเป็นเรื่องธรรมดา ใน EP.3 เราคุยกันว่า การเดินไม่มั่นคงอาจเป็นสัญญาณบางอย่าง ที่เราไม่ควรมองข้าม