EasyDoc กลุ่มหมอกระดูก ไขปัญหากระดูกและข้อ

easydoc
สุขภาพ
ไลฟ์สไตล์
วิทยาศาสตร์
หมอกระดูกมาเองครับ :) มีอะไรถามได้ สบายๆครับ website : https://easydoc.in.th Facebook : @easydoc.in.th...ดูเพิ่มเติม
อาการปวดหลัง เกิดจากสาเหตุอะไรได้บ้าง
Podcast นี้มีคำตอบครับ :)
ติดตามพวกเราได้ทาง...ดูเพิ่มเติม
แคลเซี่ยมช่วยป้องกันโรคกระดูกพรุนและกระดูกเสื่อมได้จริงหรือไม่
Podcast นี้มีคำตอบครับ :)
ติดตามพวกเราได้ทาง...ดูเพิ่มเติม
กระดูกสันหลังเคลื่อนทับเส้นประสาท (Spondylolisthesis)...อ่านต่อ
ปวดกระดูกก้นกบ มีอาการอย่างไรและรักษาอย่างไร...อ่านต่อ
ปวดก้นกบ รักษายังไง | EasyDoc Family Talk EP.4
ปวดก้นกบ
เกิดได้จาก 2 สาเหตุใหญ่ๆคือ...ดูเพิ่มเติม
อุ้มลูกอย่างไร ไม่ให้ปวดข้อมือ...อ่านต่อ
หลังผ่าตัดกระดูกหัก ต้องทำตัวอย่างไร ?...อ่านต่อ
ฝึกวิ่งมาราธอนมากเกินไป เสี่ยงกระดูกหักง่ายจริงหรือไม่ ?...อ่านต่อ
ข้อแนะนำในการปรับโต๊ะทำงานเพื่อแก้ #ออฟฟิศซินโดรม มีดังนี้ครับ
1. ควรเลือกเก้าอี้ที่ปรับระดับความสูงได้
2. ควรปรับความสูงของเก้าอี้ให้พอเหมาะ โดยสังเกตได้จากเวลานั่งแล้วเข่าสามารถงอได้ 90 องศา และแตะพื้นได้พอดี...ดูเพิ่มเติม
แมวกัดหรือหมากัด อันไหนอันตรายกว่ากัน...อ่านต่อ