นั่งสมาธิตอนไหนดี ?

ถ้าคุณส่งข้อความไปหาเพื่อน,.แนะนำสิ่งดีๆให้กับเค้า..เค้าอ่านแล้วไม่ตอบกลับอะไรมาเลย ถ้าเป็นคุณคิดว่าคุณจะรู้สึกยังไง??