อะไรดี 321
- อาหาร
- สุขภาพ
- อื่นๆ
- 0
- 4โพสต์
- 9ผู้ติดตาม
- สาระดีๆในทุกๆวัน📌. 📚ความรู้รอบตัวในสิ่งที่คุณอาจมองข้ามไป📖
- สร้างเพจเมื่อ 29 ส.ค. 2020
- 2
- มื้อเช้านี้กินอะไรดี ?นายแพทย์เจษฎา โชคดำรงสุข จากกรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข แนะนำว่า อาหารเช้าที่เหมาะสมสำหรับทุกกลุ่มวัยควรมีค่าพลังงานประมาณ 400-450 กิโลแคลอรี่ โดยใช้หลักการเลือกอาหารที่หลากหลายตามหมวดหมู่ที่ร่างกายต้องการ หากต้... อ่านต่อ
- 3
- โรคซึมเศร้าคืออะไร ?โรคซึมเศร้าเป็นความผิดปกติของสมองที่มีผลกระทบต่อความนึกคิด อารมณ์ ความรู้สึก พฤติกรรม และสุขภาพกาย แต่คนส่วนใหญ่มักจะคิดว่าโรคซึมเศร้าเป็นผลมาจากความผิดปกติของจิตใจ สามารถแก้ไขให้หายได้ด้วยตนเอง ในความจริงแล้วโ... อ่านต่อ
- 2
- รู้หรือไม่ข้าวเหนียวไทยมีอะไรดี ?คนไทยนอกจากจะบริโภคข้าวเจ้าเป็นอาหารหลักแล้ว ยังมี “ข้าวเหนียว” ที่ได้รับความนิยมในการบริโภครองลงมา แม้ในอดีตคนทางภาคอีสานของไทยจะปลูกและกินข้าวเหนียวกันมากที่สุด แต่ในปัจจุบันไม่ว่าจะเป็นภาคเหนือ ภาคกลาง หรือภ... อ่านต่อ
- 3
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2025 Blockdit
