Blockdit Logo
Blockdit Logo (Mobile)
สำรวจ
ลงทุน
คำถาม
เข้าสู่ระบบ
มีบัญชีอยู่แล้ว?
เข้าสู่ระบบ
หรือ
ลงทะเบียน
อยากเล่าเฉยๆ
หนังสือ
การลงทุน
ไลฟ์สไตล์
1
10
โพสต์
141
ผู้ติดตาม
สร้างเพจเมื่อ 6 ก.ย. 2020
ติดตาม
หน้าหลัก
โพสต์ที่ได้ดาว
วิดีโอ
พอดแคสต์
ซีรีส์
อยากเล่าเฉยๆ
•
ติดตาม
6 ก.ย. 2020 เวลา 04:23 • สุขภาพ
เคยกันมั้ยครับนอนเท่าไรก็ไม่พอสักที จะ 8 จะ 10 ก็ไม่เคยเต็มอิ่มเลย ตื่นเช้ามาก็รู้สึกไม่เฟรช
ถ้าคุณเคยเป็นเเบบนี้เเสดงว่าคุณยังนอน "ไม่มีประสิทธิภาพ"
วันนี้เราจะมาเล่าเรื่อง 6 ทริคนอนยังไงให้มีประสิทธิภาพกันครับ
...
อ่านต่อ
20 บันทึก
58
14
31
ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
© 2024 Blockdit
เกี่ยวกับ
ช่วยเหลือ
คำถามที่พบบ่อย
นโยบายการโฆษณาและบูสต์โพสต์
นโยบายความเป็นส่วนตัว
แนวทางการใช้แบรนด์ Blockdit
Blockdit เพื่อธุรกิจ
ไทย