Miracle morning #9
อารมณ์ที่มักจะอยู่เหนือเหตุผลเสมอ 😁
อารมณ์ดี เหตุผลก็จะดี
อารมณ์ไม่ดี เหตุผลที่มี ก็จะดูไร้สาระไปเลย
เพราะงั้นเหตุผลอาจไม่ใช่ทั้งหมด ถ้าเราอารมณ์ดี เราจะมีเหตุผลดีๆ ให้กับทุกๆ เรื่อง คำถามคือ "ทำไงให้อารมณ์ดีตลอดเวลา?"
อารมณ์ดีเกิดจากอะไร? อยู่ดีๆ ก็ขึ้นมาเองรึเปล่าหรือต้องมีสภาวะอะไรเพื่อให้เราอารมณ์ดี?
อารมณ์ดี... คล้ายๆกับว่ามันเกิดขึ้นมาเองตามธรรมชาติ มันนึกอยากจะดีมันก็ดี มันนึกอยากจะเสียมันก็เสียเอาดื่อๆ ไม่มีเหตุผล เป็นแบบนั้นรึเปล่า?
อารมณ์ดีเหมือนยางทีก็มีเหตุผล บางทีก็อารมณ์ดีขึ้นมาเฉยๆ แบบไร้เหตุผล จริงๆ แล้วอารมณ์ดีมีสภาพแวดล้อม มีสภาวะ ที่มาที่ไปที่ค่อนข้างแน่นอน หมายความว่า ถ้าเราอยู่ในสภาวะหรือสภาพแวดล้อมที่ทำให้อารมณ์ดี เราก็จะอารมณ์ดี
ข่าวดีก็คือ เราสร้างมันเองได้ สภาวะหรือสภาพแวดล้อมที่ทำให้อารมณ์ดี เราสามารถสร้างเองได้ หนึ่งในวิธีที่ผมใช้ และทำบ่อยมากคือ "สั่งตัวเองให้อารมณ์ดี" 😁
#1เช้า1เรื่องราวดีๆ ทำทุกวันครบปี อารมณ์ดีทั้งชีวิต 😇
ดูเพิ่มเติมในซีรีส์
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2026 Blockdit
