Miracle morning #10
อารมณ์!
ตอนที่เราเป็นเด็กเล็กๆ แบเบาะ ตอนนั้นเรามีแค่ 2 อารมณ์ คืออารมณ์ดีและอารมณ์ไม่ดี 😃&😤
อารมณ์ดีก็หัวเราะ 🤣
อารมณ์ไม่ดีก็ร้องไห้ 😿
พอโตขึ้นมาหน่อย เราก็เริ่มซับซ้อนขึ้น อารมณ์ไม่ดีก็เริ่มซับซ้อน จากอารมณ์เดียวก็เป็นหงุดหงิด โกรธ กลัว เกลียด เสียใจ รู้สึกผิด ฯลฯ อารมณ์ดีก็ซับซ้อนขึ้นตามไปด้วย จากความสุขเฉยๆ กลายเป็นดีใจ สนุก รัก ฯลฯ
ทุกวันนี้เราซับซ้อนบนความซับซ้อนด้วยการซ่อนอารมณ์ไว้ในอารมณ์อีกที สร้างอารมณ์ดีแบบหรอกๆ เพื่อโป๊ะทับอารมณ์ไม่ดีไว้ หรือพออารมณ์ดีแบบสุดๆ ก็แสดงออกแบบสุดๆ ไม่ได้ด้วยเหตุผลอะไรหลายๆ อย่าง ต้องเก็บ ต้องงำอารมณ์ตัวเองไว้ จนตอนนี้เรากลายเป็นความไม่จริงไปแล้ว
กลับมาทำทุกอย่างให้มันง่าย อารมณ์ไม่ดีก็ให้รู้ว่าอารมณ์ไม่ดี อารมณ์ดีก็ให้รู้ว่าอารมณ์ดี แล้วก็ไปต่อ
😁 พออารมณ์ไม่ดี ก็อารมณ์ดีเพราะรู้ตัวแล้วว่าอารมณ์ไม่ดี จะได้ไปต่อได้ พออารมณ์ดีก็รู้ว่าอารมณ์ดีก็ไปต่อได้ง่าย
ทำอะไรง่ายๆ มีความสุขง่ายๆ เพราะชีวิตมัน #ง่ายง่ายแค่นี้ 😁
#1เช้า1เรื่องราวดีๆ ทำทุกวันครบปี อารมณ์ดีทั้งชีวิต 😇
ดูเพิ่มเติมในซีรีส์
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2026 Blockdit
