ประโยชน์ของการอ่านหนังสือ
การอ่านหนังสือมีประโยชน์หลายประการและนี่คือประโยชน์ดีๆที่ควรอ่านหนังสือ
1. ป้องกันสมองเสื่อม
การศึกษาแสดงให้เห็นว่าการอ่านสามารถชะลอ (หรืออาจป้องกัน) สมองเสื่อมและภาวะสมองเสื่อมเนื่องจากการอ่านทำให้สมองได้ใช้งาน
2. การลดความเครียด
ไม่ว่าคุณจะมีความเครียดแค่ไหนในการทำงาน เรื่องส่วนตัวหรือปัญหาอื่น ๆ อีกมากมายที่ต้องเผชิญในชีวิตประจำวันทุกอย่างก็หลุดลอยไปทำให้ความตึงเครียดออกไปและช่วยให้คุณรู้สึกผ่อนคลาย
3. ได้ความรู้ที่มันจะอยู่กับคุณเสมอ
ทุกสิ่งที่คุณอ่าน คือการเติมเต็มหัวของคุณด้วยข้อมูลใหม่ ๆ และคุณไม่มีทางรู้ว่ามันจะมีประโยชน์เมื่อไหร่ แต่ยิ่งคุณมีความรู้ที่ได้จากการอ่านมากเท่าไหร่คุณก็จะมีความพร้อมมากขึ้นในการรับมือกับสิ่งที่คุณต้องเจอในชีวิตประจำวัน
และสิ่งที่สำคัญคือ ไม่ว่าคุณจะสูญเสียอะไรหรืออะไรจะจากคุณไป แต่ความรู้นั้นจะไม่ถูกพรากไป มันจะอยู่กับคุณเสมอ
4. ช่วยเพิ่มพูนคำศัพท์และทักษะการพูดการเขียน
ยิ่งคุณอ่านมากขึ้นเท่าไหร่คุณก็จะยิ่งได้คำศัพท์มากขึ้น ช่วยให้มีทักษะในการพูดที่ดี ซึ่งเป็นสิ่งที่ช่วยได้มากในอาชีพใด ๆ
และการรู้ว่าคุณสามารถพูดได้แบบคนที่มีความมั่นใจในตนเอง ก็จะช่วยเพิ่มความมั่นใจในตัวเองได้มาก และจะช่วยส่งเสริมอาชีพการงานของคุณ
นอกจากนี้ มันยังช่วยในเรื่องการเขียนที่ทำให้คุณเลือกใช้คำได้อย่างเหมาะสม
5. การพัฒนาสมอง
เมื่อคุณอ่านหนังสือคุณต้องจดจำความหลากหลายของตัวละคร ภูมิหลัง ประวัติศาสตร์รวมถึงส่วนของพล็อตย่อยต่าง ๆ ที่เชื่อมต่อเรื่องราวเจ้าด้วยกัน นี่เป็นความมหัศจรรย์ของสมองที่สามารถร้อยเรียงและจดจำสิ่งเหล่านี้ได้อย่างไม่ยากเย็นนัก
6. ทักษะการคิดวิเคราะห์ที่แข็งแกร่ง
คุณเคยอ่านนิยายลึกลับที่น่าทึ่งและไขปริศนาได้ก่อนจบเล่มหรือเปล่า? การอ่านหนังสือบ่อยๆจะช่วยให้คุณพัฒนาระบบการคิดอย่างมีวิจารณญาณและสามารถวิเคราะห์โดยการรวบรวมรายละเอียดทั้งหมดเข้าด้วยกัน
ทักษะการคิดที่ดีจะช่วยให้รับมือกับเรื่องราวต่างๆในชีวิตประจำวันได้ดียิ่งขึ้น
7. ช่วยให้มีสมาธิ
เมื่อคุณอ่านหนังสือทุกความสนใจของคุณมุ่งเน้นไปที่เรื่องราว - ส่วนที่เหลือของโลกจะหายไปชั่วคราว
การอ่านหนังสือช่วงสั้นๆสัก 15-20 นาทีก่อนทำงาน จะทำให้มีสมาธิในการทำงานมากขึ้นอย่างน่าแปลกใจ
8. ความบันเทิงแบบประหยัด
หนังสือจัดเป็นความบันเทิงราคาประหยัด ที่หาได้ง่าย ทุกวันนี้เราอาจหาอ่านจากสื่อออนไลน์ต่างๆซึ่วก็ต้องเลือกสรรแอพดีๆที่มีประโยชน์ แอพหนึ่งที่มีประโยชน์ก็คือแอพที่ผู้อ่านทุกท่านกำลังเล่นอยู่นี่แหละ บล็อกดิทของเราเองค่ะไม่ต้องแนะนำกันมาก
หรืออาจดาวน์โหลด e-books ฟรี จากแหล่งออนไลน์ต่างๆ หรือหากมีเวลาอาจจะลองแวะเยี่ยมหรือสมัครสมาชิกกับห้องสมุดใกล้บ้านซึ่งในห้องสมุดจะมีหนังสือดีๆหมุนเวียนให้อ่านตลอด
คนเราต้องการอาหาร เพื่อการเจริญเติบโต
สมองก็ต้องการ เนื้อหาสาระดีๆเพื่อการเจริญเติบโตเช่นกัน และหนังสือให้คุณได้
วันนี้คุณอ่านหนังสือแล้วหรือยัง?
เรียบเรียงโดย
สาระอัปเดต
3 ตุลาคม 2562
- 18
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2025 Blockdit
