จากสถานการณ์ข่าวปัจจุบันที่มีการฆ่าตัวตายด้วยหลายสาเหตุ ภาวะซึมเศร้าก็เป็นสาเหตุหนึ่งที่ทำให้เกิดการทำร้ายตัวเองหรือฆ่าตัวตายได้ ผู้ที่เข้าข่ายเป็นโรคซึมเศร้ามักแสดงอาการต่อไปนี้ออกมาภายในระยะเวลา 2 อาทิตย์
🔹 รู้สึกเครียด หงุดหงิด กระวนกระวายใจ กระสับกระส่ายค่อนข้างบ่อย
🔹 รู้สึกว่างเปล่า ไม่รู้จะอยู่ไปทำไม ไม่รู้จะอยู่ไปเพื่ออะไร หรือทำไปทำไม
🔹 รู้สึกตนเองไม่มีค่า ทำอะไรก็ไม่ดี ผิดไปซะหมด สิ้นหวัง
🔹 เบื่ออาหารหรือมีความอยากอาหารมากกว่าปกติ น้ำหนักตัวลดหรือเพิ่มขึ้นไวกว่าปกติ
🔹 หมดความสนใจที่จะทำกิจกรรม ไม่อยากทำงานอดิเรก
🔹 นอนไม่หลับหนือนอนมากกว่าปกติ ไม่อยากตื่น
🔹 อ่อนเพลีย ร่างกายไม่มีเรี่ยวแรง
🔹 ไม่มีสมาธิ หลงลืมง่าย ตัดสินใจในเรื่องต่างๆไม่ค่อยได้
🔹 คิด พูด หรือมีการทำงานที่ช้าลง
🔹 รู้สึกอยากฆ่าตัวตาย หรือทำร้ายตัวเอง พยายามที่จะฆ่าตัวตาย
อาการที่เกิดขึ้น หากปล่อยไว้นานจะทำให้กลายเป็นโรคซึมเศร้า หากพบว่าตัวเองมีอาการดังกล่าว ทางที่ดีจึงควรปรึกษานักจิตวิทยา หรือจิตแพทย์ เพื่อรับการดูแลอย่างถูกต้อง ก่อนที่เกิดความสูญเสียขึ้นค่ะ
ดูแลจิตใจตัวเองและคนรอบข้างนะคะ
ด้วยความห่วงใย 😘
#Depression #TalkwithCounselor
- 1
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2026 Blockdit
