• คุยกับนักจิตวิทยาการปรึกษา
    talkwithcounselor
    • 4
      โพสต์
    • 132
      ผู้ติดตาม
    • 0
      กำลังติดตาม
        • จากสถานการณ์ข่าวปัจจุบันที่มีการฆ่าตัวตายด้วยหลายสาเหตุ ภาวะซึมเศร้าก็เป็นสาเหตุหนึ่งที่ทำให้เกิดการทำร้ายตัวเองหรือฆ่าตัวตายได้ ผู้ที่เข้าข่ายเป็นโรคซึมเศร้ามักแสดงอาการต่อไปนี้ออกมาภายในระยะเวลา 2 อาทิตย์
          🔹 รู้สึกเครียด หงุดหงิด กระวนกระวายใจ กระสับกระส่ายค่อนข้างบ่อย...
        • ความคิดของเราเป็นสิ่งสำคัญที่จะกำหนดพฤติกรรม รวมไปถึงความรู้สึกของตัวเอง หากเรามีความคิดทางบวก (Positive Thinking) จะทำให้เรามีความสุข มีความเชื่อมั่น มีพลังใจในการใช้ชีวิต เช่น ฉันเชื่อมั่นว่าจะทำได้ ฉันต้องทำได้!! ความคิดทางบวกจะคอยกระตุ้นพฤติกรรมและความรู้สึกให้ออกมาในทางที่พึ...
        • ผู้รับการปรึกษารายหนึ่งได้บอกกล่าวความรู้สึกเกี่ยวกับความคิดที่จะฆ่าตัวตายให้ฟัง..
          🔸 การฆ่าตัวตายอาจมีสาเหตุจากกระบวนการคิดที่ไม่สมเหตุสมผล คนที่พยายามที่จะฆ่าตัวตายจะมีความคิดที่ผิดไปจากความเป็นจริง อาทิ มองว่าหากตายไปก็จ...
        • นักจิตวิทยาการปรึกษา (Counselor) คือใคร?
          🔸 นักจิตวิทยาการปรึกษาคือผู้ที่ทำหน้าที่เอื้อให้ผู้รับการปรึกษาได้เข้าใจถึงปัญหาของตนเองอย่างมีความชัดเจน โดยผ่านกระบวนการให้การปรึกษาเชิงจิตวิทยา ส่วนใหญ่เราจะใช้การสนทนา เพื่อให้ผู้รับการปรึกษาได้ค้นหาและทำค... อ่านต่อ